作者: Charlie_L发布时间: 2024-09-10 20:06:01 浏览:0 次 发布地: 天气: 晴

        “强势”的人,反而更受欢迎?|||· 社会评判体系让我们觉得:在人际关系里,强势是不好的。 · 因为强势在一定程度上,有“贬低、控制、征服”的意味,让人倍感压力。但如果刻意让自己避免变得强势,可能会走向另一个极端:过于顺从他人,容易被“隐性操控”。 · 当我们过于害怕冲突、担心情绪失控、在意他人反馈,就会不知不觉变成别人身上的“附属品”:不敢表达主见,不愿流露情绪,不能直面冲突,最终一切听别人的。 · 其实,在不伤害他人的情况下,我们都有权利坚持自己的想法和行为。适度强势起来,捍卫自己的主见,不要害怕犯错,你才能活出真实的自己。 · 拿我来举例: 有次和朋友出去玩,不小心迷路了,大家拿不准主意,浪费了很多时间。这时我觉得应该向左走,就直接提出自己的主张:“我觉得可以向左走”。 · 最后证明我的方向是对的,大家还很感激“还好有你主动做出这个决定”。 · 当然,我也知道,即便最后方向是错的,但大家都不知道正确方向,任何人都有资格提出建议。提出建议后,听不听,也是大家的决定,我不需要一个人负责。 · 看吧,适度的强势,并不会让情况变得更糟糕。相反,还可能会让你变得更受欢迎。 · 强势的核心是:捍卫自己的主见和感受。你可以通过两个方法来实现: 1、争取 当我们的主见和别人的主见发生冲突时,双方都可以为自己争取。哪怕我们的主见没有被采纳,也不必介意,因为争取的过程,就是在捍卫自己的主见。只要争取了,人就不会屈于弱势的位置。 · 2、合作 两人的主见发生冲突时,可以想办法找出一个互惠互利的方案。找到后,我们可以强势地表达:听我的,对大家都好。即使最后没有找到,探讨的过程本身也是在表达一种人际交往中的善意:虽然我不会委屈自己,但我同样也会尊重你。 · 争取和合作,就是任何关系里的一种折中方案:既表达了强势、掌握了主动权,又照顾了对方的感受,可以说是“两全其美”的好方法。 · 强势,不单指姿态强硬。更是要做自己行为的评判者,不被他人左右。 #心理学   #学点儿心理学   #心理   #强势文化   #强势   #强势思维   #自我成长   #自信力量   



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