心理咨询师的三空:
1.空掉对事情的BVR
2.空掉与来访者的关系
3.空掉自己
心理咨询师的四不:
不否定
不对抗
不批评
不教
总是能给予肯定,让他看到没有效果的地方,让他有动力愿意改变
心理咨询师自问五问:
1.我有感觉吗?(我想做这个个案吗?)
2.TA有感觉吗?(TA想做个案吗?)
3.我和TA之间,有和谐的氛围吗?(我们彼此之间的感觉怎么样?)
4.我知道TA的需要吗?我有把握,有能力,有资源支持TA的需要吗?
5.时间,环境等条件适合做这个个案吗?
心理咨询师的基本信念归纳为六点;
1.把焦点放在“解决”而不是问题上。
2.每一个人都想有一个更好的明天。
3.不带来访者决定他的人生,引导他认识到他有更多的选择。
4.不预设“应该是怎么样的”。
5.强调来访者已经拥有所需的能力。
6.注重“整体平衡”。
辅导者指导的七条概念是;
1.先接受来访者看世界的方式。
2.越灵活越能控制大局。
3.解决不了,便把问题细化。
4.人的日常行为,总是凭他内心对世界的看法,而不是感官经验。
5.人无时无刻不是在为自己做出最好的选择。
6.给来访者更多的选择,而不是拿走他的选择。
7.所有效果,都是来自来访者心理状态的改变。




评论:
作者: 【辅导过程】
心理咨询师基本准则:
严谨(第一个条件是语言精准,有效表达),专业,谦卑(不高不低,尊重对方的系统)-我试试看,尊重(不过界,我宁愿做不到,承认和接受自己有做不到的个案)同时是维护信任。(同情-我高你低-伤害)
忠于案主
三不:
不过高,
不过低,
不过界。
坚守着三点就不会有负能量。
过高:是傲慢,以为我一定会搞定,以为我作为辅导师我比系统更高更大,没有那份谦卑,这个非常危险。
过低:我有一份担心、害怕,担心做不好担心这个个案太大了,这些都是过低了,过低了没有资格做这个个案。
过界:你不需要知道的,不因为好奇而去打探。为TA好-过界,自己的人生自己负责,我是我人生的主人。
罗刹海市: [抱抱][抱抱]