#没对比就没伤害 #去做不被定义的自己 #陷入自我怀疑 从对比中解脱出来 其实我们人生的大部分时候都活在对比当中，很小啥也不懂的时候就会被规训说要懂事听话你看谁谁谁比你乖比你懂事，啥啥做的比你好，干了不好的事或者犯了错，听到的也是谁谁谁怎么不会这样呢。 然后上了学那学生时代挥之不去成绩标杆永远悬在每个人的心中，父母老师亲戚朋友还有自己的心中。所有的问题大多数都会汇集成成绩的对比，成绩好那基本就是占据了绝大部分的正义和优势。 步入社会围绕工作收入婚姻配偶社会地位的对比那都是甚嚣尘上没有硝烟的战场，还有那些身材外形穿衣打扮装饰品奢侈品的攀比那也是被消费主义用的轻车熟路。 对比变成了一种无意识的行为，可是我们好像从来没有停下来认真的思考对比这件事本身。其实，对比是有好处的，可以通过对比知道跟别人的不同，查缺补漏，激发上进心，而不至于关门造车固步自封。可是现在社会的对比往往带来的都是挫败感，自卑感，自我否定，永无止境的觉得自己不够好而焦虑，最后只能在对比中消耗了心力而失去了积极进取的力量。 其实，我觉得我们可以在对比的时候做到“对事不对人”。就是每次对比的时候，某件事某个能力某个方面我确实没别人好，那我知道了这是属于一件事的不好而不是我这个人的不好，那我就想法子去做可以提升的各种努力行动就行了。而不至于蔓延到我们自己对自己这个人的否定，也不用衍生出各类消极情绪，最后不是我们被比下去的事打败，而是被衍生出来的各种情绪吞噬而痛苦挣扎无力地什么都做不了最后越来越差彻底失去了积极进取的心气。 还有就是，其实不用太在意与外界的对比，外界是我们人生用来参考就行了，而不是一味奉行的。我们人生应该坚定奉行的东西应该来自于我们自己的内心，对自我的认知，对自己喜爱的追求，对生活的选择等等这些，都是我们一步一个脚印踏实走好自己人生路的时候摸索获得的，那是我们内心坚定的存在，什么都撼动不了。 从对比中解脱出来，去投入自己真实的生活，去经历，去感受，去受苦，去开心，然后你会发现你自己定义了你自己，而不是在与外界的对比寻找那个模糊又脆弱的自己。

评论：
社会主义接班人 M: 对比是无意识行为。潜意识的。第六段说不应该自我否定。而我们大部分人在明白别人比我们好的时候，第一视角不是否定自己。而且想着要向别人看齐。可是努力了一段时间，发现还是比不过人家，差距越来越大的时候，才会陷入自我否定，以及挫败感，自卑感。最后失去了进取的心。其实我想说人跟人是不一样的，虽然都是两个肩膀抗一个脑袋，但是从小接触的，自己思维逻辑，以及天生的脑袋就是不一样，有些人天生就很聪明，理解能力就很强。这个本来就是一定公平的。所以我觉得我们只要自己过得开心舒服就好。毕竟生而为人，不用给自己太多外界因素的干扰，朝着自己的目标去奋斗就很好了。