💬 我喜欢面对面跟人交往，更真实，更高效。 🌐 网络只是认识人的渠道之一，如同同乘一辆车的乘客，或者同住一个小区的邻居，怎样认识不重要，发现兴趣相投的人就很开心。 🌟 我很荣幸地成为若干网友线下见面的启蒙者，拓展了自己的边界，学到很多东西。 🙋‍♀️ 愿意见面聊天表示我对您的经历和思想感兴趣，希望了解自己认知以外的世界。 🚫 但不代表我愿意跟您有任何身体上的接触，更不代表愿意以身相许或共度余生。 🎁我不觊觎继承您家的皇位，也不打算靠卖笑混饭，仅仅是觉得多听一个人的故事，就多一个角度看到我未曾拥有的生活，如同探索不知通向何处的迷宫，或许在转角就遇到惊喜。 📚 读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。 👥 关注我的粉丝，每天听我絮絮念自己三分地里的鸡毛蒜皮，对我很熟悉了。 🤝 如果可能，希望有一天我们会见面，请你给我讲一讲你的喜怒哀乐，我们以茶代酒，庆祝此生遇到，祝愿彼此安好。 #可以沟通的灵魂 #社交观 >>阅读更多

    1. 复诊，医生看到我问：状态这么好？！ 我：平时就这样啊。 医生：真的感觉还好吗？ 我：嗯，还好。 医生：真的好吗？ 我：嗯，真的。有什么问题吗？ 医生有点困惑：……我们做对了什么？ 我嘴上说：让我有一个与世隔离的空间休息一下，休息好状态就调整好了呀。 心里说：因为住院的时候我没化妆。 2. 团体心理辅导，一起上课的另外两个小朋友一言不发，几乎变成医生对我的一对一咨询，收获满满。 3. 边界感分为三层：时空边界感、隐私边界感、权力边界感。对人最大的尊重，是给予其应有的权力。 4. 我说一直担心不能给孩子提供最利于他成长的条件，比如要不要择校。 医生说：要相信每个人都有自己的使命，有自己的轨迹，即使你想尽办法改变，他最终依然会走回到属于自己的那条路上去。比如一个人要从珠海到广州，不管是乘火车大巴还是出租车，目的地是广州不会变。 我无法改变别人的命运，释然了。 5. 路过住院区的院子，看到一群学生病号，都是新面孔。娃健康就好。 医生说最好的心理调适是跟孩子一起成长，我还有机会。 医生还说，四十岁以前是学习别人的生命，四十岁以后，才真正开始自己的生命。不慌不忙，岁月正好。 #SoulReal生活 #边界感 >>阅读更多

    结束了森田疗法第一阶段7天绝对卧床期。除了吃饭洗漱上厕所，其他时间一律在床上平躺，不使用任何电子产品，不跟任何人讲话（饭和水通过负压隔离仓传送），不读书写字，甚至不许在床上做任何拉伸运动，只能一个人在被反锁的空房间里静静地躺7天。 一般预期是人会很烦躁，烦恼到极致即解脱。没想到我被隔离后，竟感到前所未有地舒服。终于逃离了外界各种刺激，获得如同回到子宫般的安全感。之前不吃安眠药睡不着，闭关第二天竟睡了差不多一整天，第四天有一段时间感觉幸福到极致有些飘飘然。第五天我突然想明白为什么这么舒服，是因为之前我经历过充满敌意的社交孤立和工作隔离，相比之下这里的环境好太多，该烦恼的该思考的都已经历，在这种环境呆得再久也不会心烦意乱。杀不死我的，都会让我更强大。无论外界环境如何，人能做的只是在每个当下选择一个方向，走向那个你想成为的将来的自己。 静气凝神后，觉察自己的思绪，也想明白一些问题。为什么我会非常介意别人进入我的安全空间？烦恼是因为恐惧。恐惧什么呢？恐惧被影响被控制。对被控制的极度反感，会导致走向另一个极端——放任。不想也不尝试改变任何人，在别人跟我的预期不一样时，没有争吵，只是远离。这样虽然没有摩擦，也很难建立亲密关系，这是不是一种逃避？ 我想遇见怎样的自己，我要好好想想。 #SoulReal生活 #森田疗法 >>阅读更多

    1. 资深医生查房，说现在至少有13种药，还有各种物理疗法，比如在脑子里插根细电线持续刺激，最后还有电休克，总之方法多的是，莫担心。电休克有效，风险就是可能猝死，一般给自我了结未遂的用。 我捋捋，就是你光难受不行，难受得自我那啥了，就放个大招，要么就好了，最差也差不过你当初自己选择的路，怪不得是托底方案。 遇事不决，自卜一卦，离卦九四爻，释义是过度刚猛易引灾祸，应以柔克刚。 2. 自己哭一会，忽然想到《三体》里的蚂蚁，升高一个维度看，啥都微不足道。假装自己正从高维俯视，瞬间清醒。 3. 今天的衣服裤子是相同花纹。 4. 终于把易烂的水果吃完，可以松口气。 5. 保洁大叔问，你是“觉虚”吗？我一脸懵说，我睡觉有点轻容易醒，这叫觉虚吗？大叔说，就是教学生的呀！哦哦，原来说的是叫“教师”！我问大叔怎么知道？他说看出入登记表你的字很漂亮。我仔细回想，也就是写个名字和时间，这都能看出来？！我怕名字被认出来特意写得潦草，不会被认成草书了吧？不过听夸奖总是开心。 #SoulReal生活 >>阅读更多