用户:莫急

    以前不懂妈妈每天失眠是怎么度过漫漫长夜的,最近连续失眠几天才慢慢明白,原来失眠一段时间后,大脑不再是过度活跃 思绪不断,而是监控者一般的存在,它极度清醒且强硬地审视着自己,无法感受到以往睡着时那种意识不受控像是坠入另一个空间的感觉。 这种清醒同时也是麻木的,不再会因为睡不着而有强烈的焦虑和不安,而是冷冷看着这一切,没有任何的欲望。 我甚至开始对自己能够打个哈欠都感到欣喜,仿佛这是在“监控者”的疏忽下才偶尔会表现出来的身体反应——所以要怎样我才能允许自己睡过去?我的高度警觉和不安源于什么? 也是在这段时间失眠里 我感受到了意志的强大,或许是意志的自以为是,导致身体无法遵守自然的信号进行睡眠,被多次强制启动后,身体发出的睡眠信号便不再被接收和感知 >>阅读更多