今年的大年初一，一个值得我终生记得的日子。为什么这么说，对我来说，太不容易，各种背运我都能赶上，而且，一背就是5年，整整五年，从工作不顺遇小人，到家庭背叛到孩子教育的内耗再与老人关系的僵持，生活中无一例外的中奖又无一幸免。 昨天下午想了好多话术，在三十的时候说开，谁知道朋友来家里一起过年，我干脆再琢磨琢，调整下策略，今天上午想好了，中午说，结果人家中午睡着了，饭都没有吃。自己硬生生的躺着，像烙饼一样翻来覆去，时间一分一秒的过去~ 三点半了，再不说，就该值班了，明天，甚至明年一年的状态又要安排的明明白白了。 立马翻身出去，坐到沙发上，跟他说了说我想说的话，我本以为要说很多劝说的话，也做好了心理准备，说了大概15分钟，最终的结果是满意的，趋于向好，那就趁热打铁先把明天的难关过了~之后，以后，往后一点点破解，慢慢来吧！ 2024年，犯太岁。希望太岁看在我忍辱负重这么多年的份上，高抬贵手！感谢太岁！ >>阅读更多
看到一个中医认瞬间，他要#真告诉大家，其实，最消耗你的东西，不是别人，是你的念头。胡思乱想、执着焦虑、攀比自责，最损气血。要想变好，你就要护身、护心。护身：认真吃饭，好好睡觉，户外散步，通体舒畅，筋骨活络。护心：少唉声叹气，多想好的事情，积极乐观。宁愿得罪别人，也不自己内耗。要勇敢地学会拒绝。多表扬自己，欣赏自己，少反思自己，指责自己。多关心自己开不开心，少担心别人高不高兴，注意力要多放在自己身上。当你身体强健、心有朝气，就会逢山开路、遇水搭桥，跨过一切难关。 >>阅读更多