用户:猪八戒他二姨在疗愈

    在国外心理学家会跟你说"界限"这一词。 当时第一次听到界限这个词的时候,那时候的感觉是如雷贯耳,因为我们中国人的关系里面是最缺乏界限的,我们完全没有界限的概念,就大家都黏黏糊糊的,就是黏糊的生活在一起,分不清楚说,这是你的事情还是这是我的事情,线性缺乏的表现方式有很多种,比如说财务上缺乏界限,那有的人他习惯会占你便宜,而有的人呢他工作想加薪,但是他不敢跟老板提出这个要求,那有的人欠下债务,却要身边的亲戚替他收拾还债,有的人他不顾自己的能力有限,他也要去拯救别人的财物危机。在财务,工作,身体,信仰等各个方面,我们都看过各种各样的失去界限的例子,有的人哪怕眼前的人不值得,但还是糊里糊涂的用身体来换取爱,那有人要求身边亲近的人跟他有同样的理念跟信仰,他完全不管这信仰是个人的事情,也有很多人他的界限是硬邦邦的,像刺猬一样啊,他的身体和情感都不想让人靠近,健康的人际互动是不会有太多硬邦邦的界限的,理想的界线应该是有点弹性,有点灵活,可以自在的跟人互动啊,彼此开心,然后也没有太大的负担。 那我们有明确的心理界限,并不是说我们不再付出,不对别人好,而是懂得尊重自己,去了解自己,我的体力,我的精力,我的时间和我感情的界限,了解自己的底线,我们自己先活的好,才能让身边的人也活的好[爱心] #生活中的心理学 #内在 >>阅读更多