[爱心]减肥不成功，很可能是肠道出了问题。
🍀肠道是人体最大的免疫器官，是人体最大的“排污厂”，是人体最大的“加油站”⛽️。
[报警了]减不下来可能是肠道“瘦子菌”少了，“胖子菌”多了。
我们的肠道里生活着数百万亿个细菌，而我们结肠里的每一滴内容物中就可能含有超过十亿个细菌。
如果想要减肥，记住是我们的肠胃负责告诉我们的大脑已经吃饱了。如果这个信息没有传达好，我们还是会感到饿的。
【肠道菌群失调导致IBS可能机制】
1、破坏肠道黏膜屏障
2、发酵食物产生气体
3、激活相应的免疫炎症反应
4、内脏敏感度增加
5、诱发神经-内分泌网络异常
