之前发了食物和摄影无意被说是“宝藏女孩”,🤗开心。
我是个爱吃的减肥“大龄小可爱”,运动细胞超活跃,但至今不知为啥怎么也瘦下来🤷🏻♀️于是释然。
既然是减肥吃货就从做早餐开始。
食谱和要点是自己随意总结,心情也会记录下,看个热闹。
不会聊天搭讪,勿撩。
如果有对摄影美食绘画音乐艺术感兴趣,我们可以聊兴趣话题,你们超级可爱✨
20191021
摄影打卡33:
今日份的木瓜熟了。
![](https://img.soulapp.cn/image/2019-10-21/6cfc4ddc-5a1c-4bd5-b27d-9dba5fff880f-1571649025537.png)
![](https://img.soulapp.cn/image/2019-10-21/171fa7e6-e195-47ba-a0e0-75c6578ec5dc-1571649026776.png)
20191020
摄影打卡32:
今日份的午后林荫道。
![](https://img.soulapp.cn/image/2019-10-20/d75bfc6c-c1b3-4fcf-9264-e4550d2b12e2-1571586893729.png)
![](https://img.soulapp.cn/image/2019-10-20/fca6f456-101c-4967-9e3d-bd99f9d67901-1571586895353.png)
😊😊😊😎😎😎
![](https://img.soulapp.cn/image/2019-10-20/b7986d6f-f45e-456a-9e55-ebcc14004b3e-1571585143104.png)
请问当归,你是谁吖😁😁 咱们聊聊? >>阅读更多
![](https://img.soulapp.cn/image/2019-10-19/c85dba02-9274-4b7e-8977-ce8c3c34fa08-1571460191371.png)
各位,想问如何让自己对自己不那么苛刻?有时会太道德绑架自己,如何不让自己太端着,如意随性。 >>阅读更多
20191009 早餐打卡25 🐱芒果酸奶 🐱煮玉米 🐱芒果蛋白 (芒果蛋白意外的好吃😋) >>阅读更多
![](https://img.soulapp.cn/image/2019-10-09/9830c04e-ad43-4c74-bcf4-e3a0a8599a57-1570601124976.png)
20190924
早餐打卡24:
🐱燕麦黄豆玉米沙拉
tip1:玉米和黄豆煮熟
tip2:燕麦加点盐调味
🐱自制水果无糖脱脂酸奶
(感觉今天量有点大,午饭也不用吃了。无糖脱脂酸奶口味清淡,入口即化)
![](https://img.soulapp.cn/image/2019-09-24/285f6b67-0efa-4d58-b835-390863ff9033-1569298213468.png)
20190922
早餐打卡23:
🐱紫玉米水煮蛋冬枣杨桃
🐱燕麦桃胶脱脂牛奶
(今天三只都很调皮😜)
![](https://img.soulapp.cn/image/2019-09-22/9a972cde-d7fe-4d30-9cc5-0a2bd10eef31-1569112408247.png)