置顶更新：
劝退了一段时间，重新写个置顶吧。
来Soul玩就是分享分享日常，美食美景，锻炼和感悟。记录一下训练内容，替代pyq。去年一年减了20多斤，其实大多数是前半年减的，后半年没怎么掉称。今年目标，增肌减脂。不再刻意掉称，增加力量训练吧。曾经是有氧爱好者，有人说男人还是要有点肌肉的，想想也蛮有道理的。爱好：跑步、撸铁、骑车、篮球、网球、游泳。期待继续努力，期待看到腹肌😂。身高183，体重83，曾也算是个“运动健将”
来soul也陆陆续续认识了很多人，很多行业，奇奇怪怪的各种行业都有，蛮好玩的了解了很多不同行业的人和事。不撩不约，现实也很忙，遇到感兴趣的话题也是那种很能聊的人。
记录生活，分享心情，编制态度，直面情绪。
单飞30公里，回家回家
