哪有完全快乐的人，只有比较想得开的人 成长这条路上，每一步都写满了相似的困惑，我们总是要处理很多“压力不小但必须完成”的事情。比如的季度考核、工作和家庭的平衡、人际关系的修复与重建、个人发展的规划与部署……面对这些事情，尤其是当它们交织纠缠在一处等你解决时，我们有时会不自觉地选择逃避，日积月累，反而容易在心中垒起高墙。 问题总是有的，区别是我们看待问题的角度不同。 有的人会把困难刻意放大，强调自己的脆弱、无助、反复爆发的崩溃；有的人干脆放弃，觉得辛苦和付出都是白费，索性把问题推到一边攒起来，等着身边的人实在看不下去帮着改善。倘若这样的认知和行为形成固化，就意味着退守和妥协，放弃了对自己的定义权，对明天的定义权。而且最重要的是，即便你这样做，问题也从来不会因为你的忽视而自动消失，它们就像鞋子里硌脚的小石子，每一次你落脚，就会被提醒“存在”。 有一句话说：没有完全快乐的人，只有比较想得开的人。也就是说，想开一点，就比较容易快乐。对待困难也是如此，当你抱着“凡事发生必有利于我”，自己给自己提供“办法总是有的”情绪价值，然后主动去琢磨问题、处理问题、破解问题，你就会发现，所谓困难也不过是隐藏款的礼物，就像里尔克在《给青年诗人的信》中写道：“你要耐心地对待尚未解决的事物，试着去爱那些问题本身。” 即使没有鲜花和掌声，即使无人问津也好，不尽如人意也罢，你都要坚持输出和成长。千万别让烦躁和焦虑毁了你本就不多的热情和定力，坚持自己的节奏，遵循自己的方法，把那些困难的大事情拆解成小块，一个接一个地解决掉，进一寸有一寸的欢喜。初心不变，则步履不停。 #日记 #内容为搬运 >>阅读更多

    2月18日 周二 晴 这一周的工作瞬间进入快车道，期间不断地加速度！新年首次加班到凌晨，辗转反侧，索性熬个夜记录一下这难忘的一天。 上周三安排下来，上周五给初稿，周末加班又让做其他事…… 周一：上午又安排其他事一直到下午四点，然后又说初稿要修改（加内容），这时候已经是下午五点二十也就是下班前十分钟才定稿。 周二（今天）：上司上午一上班就催进度，还说什么周四上午就要用，我……还说给我支持，让全科室人配合我……（os.信你个鬼哦）“协调其他部门配合提供素材、筛选分类已有素材、粗剪、找特效模板、改模版”落我一个头上了！还能咋办，按流程做呗（os.这时候心里是有心气去提早完成的）。 临近中午叮铃一声群消息，成绩下来了，停下来一看……脑袋“轰隆”一声，这心气一下子就被“一个排名、一个定档的事实”耗散掉了！ 中午我在同事的提醒下迈着沉重的脚步和他们一同去吃饭，那脸色谁看到都明白我很郁闷、沮丧，看着美食一点胃口都没有，随便扒拉了两口就回去休息了……回屋后瘫躺在床上身心疲惫，那一瞬间我坠入情绪的沼泽…… 下午：没了心气，完全靠职业惯性在按部就班地做事，这时上司又来催，我回复的语气中已经带着些不耐烦了……回复到，您别催了，目前做了1/3，得到晚上八九点才能完成粗剪。（os.嗐，这么久了，我居然还对他报幻想，现实又一次给我上了一课：①记得啊工作别责任心太盛，先完成再完善，②好好说话，好好回领导的话。长点记性吧） 晚上：正常下班后，去宿舍洗头发，换舒适的衣服，稍事休息后，状态回来了些……把下午的剪辑思路推翻重来（os.重要紧急的事更得放平心态，打好基础，系好第一个扣子，擦干净往上走的梯子）。我首先把素材归拢并按稿子分类（这类程序化的工作适合给脑子预热），然后搜索合适的特效模板，第三步步为营先做特效部分，最后把按照稿子把已有的素材对应罗列，暂不理会细节。 完成后输出、发送，然后在稿件上标准明天需要补充和修改的一些点。忙完一看表，时间已经夜里十一点半。#日记 >>阅读更多

    看着看着我内心五味杂陈，桩桩件件的往事扑面而来。剧中是宋佳扮演的张桂梅把谷雨从家里带出来继续学业，现实中是我从北京亲戚的工地上用着同学给我打的钱瞒着亲戚爸妈偷跑到高中继续复读…… 剧中呢是张老师去北京开会前剩下自己的衣服钱给孩子们吃了一顿大餐，现实中是我美术集训期间我们的班主任去安阳看我们这些美术生…… 想想一路走到现在庆幸自己是男生，小学初中没有像一些家庭困难或者重男轻女家庭里的女同学那样中途辍学，也一直惊讶于自己那么执着地上大学。 我们不叫她们是贫困生，我们称她们为山里的孩子，张桂梅在接受采访时这句话深深地打动了我，以至于现在我也记起这句话。她说的华坪女中的女学生，我共情的是山里的孩子。 过年回家，爬山翻领，老家很多高处的梯田都荒废了，村里多是老人和孩子，过年那一两天才又可以和邻居家一起长大的孩子们说说话聊聊天。 从山里农村定居到平原城市，那颗心一多半已经被大山包裹，山里冷山里居住不方便山里…… 山里是我根我生长的地方，山村里的水池干涸了，山村里的学校合并了成为村委会和老年人活动中心，山村里的庙宇承载了男女老少朴素的信仰而几经修葺过年过节依然香火不断…… 小学老师要求的日记，敷衍地写满了掰玉米棒、摘花生、刨红薯、割麦子、放牛、犁地等干农活的流水账…… 高中在好同学好朋友的带动下借认真写日记来提高写作水平和练字，日记本里的一笔一划记录着那青涩懵懂的中学时光，一半记仇与自洽，一半励志与悲伤…… 大学里混杂着倔强和独立，记录着纠结和惆怅，书写着希望和自闭，描述着自卑在成长的时光里愈加敏感的具象…… 毕业后微博里简书里还有这里敲击键盘把一个个字词组成的长短不一的篇章来汇聚成在北京这些年的成人世界的模样。 “阅读、日记、锻炼”这些爱好让我逐渐从对抗虚无到心灵成长，他们使我自己一个人在泡在孤独的河流里时有了一些拉我向上的力量，不至于在孤独河流里随波逐流进而被淹没窒息。#日记 >>阅读更多