用户:我和彭于都有YAN

    只能放一分钟 一个人写剧本 画分镜 打灯光 拍摄 剪辑 配音 可能你会觉得过程很痛苦 但是坚持下来一定会很棒👍🏻 致每一个努力的你 >>阅读更多



用户:我和彭于都有YAN

    健身的男孩和女孩看见秀腹肌的小毛睿时候的反应 他在干嘛。。。??? 嗯。。。想让我夸他挺苗条的? 能不能别一直站镜子前面?我看动作都看不见了 他在干嘛? 这不就是热身组吗? 他怎么走了? 他为什么一副鄙夷的表情看我? 90个龙门架不是胸部热身组吗? 他挂个5的片在那干嘛。。。#健身 #毛睿 >>阅读更多



用户:我和彭于都有YAN

    自从健身以后我的饮食都是精确到克 比如以前一天三斤红烧肉,现在就1500克 以前吃零食就吃了 现在吃零食都先看看热量表 热量大就哭着吃😎 >>阅读更多