上高中的时候，我的物理老师，曾经这样跟我说，高中物理由无数个简单问题组合成复杂问题的学科，每个简单问题的分析，都要清清楚楚，不能有一点差错，高考物理又是一个普通人不可能完成的任务，你把每一个简单问题都搞清楚，规定时间连一半都做不完，想解决这个问题，只有一个办法，重复再重复，加速再加速，用一次又一次重复分析将每一个简单问题加速完成，直到能在考试规定时间内把每一个问题都分析的明明白白，高中物理这门学科就算学明白了 这段话所带来的震撼一直持续了很多年，他把这个世界问题的通解在少时的我的面前掀开了一角，将简单与复杂悄然统一，朴素自然，大巧不工 翻看好多年前写的瞬间，十几年后，我终于用这个曾在高考改变我人生的通解，再一次彻底消除了积攒三十多年的郁气 先拆解一下我从205到145的经历，减肥其实就两个方面，摄入和消耗，摄入最关键的就是一定比例下减少水的附着，所以减少盐分摄入是必须的，而在消耗方面，成瘾性很重要，如果不能有成瘾性的正反馈支撑，单靠意志其实是对精神的一种消耗，得不偿失，所以减肥就变成了清淡饮食和长跑，而长跑要不受伤又要拆解成两方面，力量和耐力，我用十万次的跳绳强化了力量，六千公里的骑行强化了耐力，终于可以轻松完成十公里，至于减肥，水到渠成 再来拆解一下对股票的认识，一个个体对每家企业的认识是很浅薄的，那么就需要一个股票组合来对冲风险，既然要自己去建立组合为什么不直接用现有的组合，所以我直接选择指数基金，用宽基和行业的组合来锚定股票，解决了存在的问题，就是定价的问题，当一个市场的整体定价已经达到了国家所忍耐的极限，那么必然面临资产的重新定价，这个时候跟上就好了 不知什么时候起，城市的街头多了很多长跑的人，两市的成交额也翻了四倍，当十公里还在pb，当2700点满仓而不在恐惧，我知道，这是一个新的开始 物理老师的话，已经过去了很多年，远的就好像是轮回中的印记，又好像近在眼前，在眉宇间轻轻落下，花落花开，花开花落，江湖老了，少年应该还没老吧，还有很多没爬过的高山，还有很多没去过的远方，应该还来的及 #物理 #减肥60斤 #指数基金 >>阅读更多

    我是个没有运动天赋的人，高中体测一公里竟然跑了6分钟，十六年前的故事，记得还是很清楚，夏日炎炎，拼劲全力，终于有生之年第一次完成了一公里，成绩是6:00整，十八岁的少年，多少有点滑稽，就像我200斤的体重一样滑稽。。。 其实想想，我真的是长情又天真的人，长情到读了神雕侠侣十五遍，依然会因为杨过和陆无双的调笑而笑，因为十六年还是没有改变跳下绝情谷的结局而哭，天真到我感觉我跟杨过挺像的，二百斤的杨过，现在想想我脸皮的厚度可能还要超过我体重赋予的厚度 但少年的心总是炙热的，那份张扬的美好，天真的坦荡，现在看来依然闪闪发光，虽然想想还是很尴尬 十六年了，神雕侠侣和跑步碰撞的那个夏天已经过去了整整十六年，十六年，杨过海潮练剑，掌力如惊涛骇浪，少林寺参佛，问佛法求因果，襄阳城前，割敌人千耳燃一场烟花，却没有改变绝情谷前纵身一跃，千般经历未改初衷，我呢，那颗少年的心，还有吗 应该还有吧，那辆2020年初买的自行车，已经陪了我六千公里，那根封控时买的跳绳，已经跳了十万次，曾经600的配速已经能坚持十公里，从200斤到150斤，少年的梦，终于在十六年后变成了现实 时光匆匆，今天的种种总会变成记忆中的片段，也许往事立残阳，也许只道是寻常，但是在这个即将过去的2024年的夏天，我努力的奔跑，终于追上了少年的自己，然后与昨天轻轻和解 十六年前的跑道上，教练看着我随意的说，小胖子，想减肥吗，跑十公里啊，跑完掉四斤体重，补三斤六两水，净掉四两脂肪 原来，他真的没有骗我。。。#十公里 #神雕侠侣 #公路自行车 #跳绳啊跳绳 #安安静静跑个步 >>阅读更多

    多年前，听过一句调侃，投资不过南宋版图，深以为然，作为土生土长的郑州本地人，对这座城市是很悲观的，好像什么都不行，什么都没有，什么都很差，没有方向，也没有希望 2019是郑州公认的最强的一年，但是以房地产和教培为支柱的产业其实就是个笑话，退休就去珠三角是种调侃，也是种无奈，没有根的人，可以走的洒脱，是不是装的，就另当别论了 我是个对家乡极其了解的人，不管二七，中原，管城，金水我都在不同年龄段长时间居住过，这座城市的割裂就像京广和陇海铁路一样，只相交于一点，然后天各一方，再无交集，而二七塔就在相交的那个点上静静的站着，站了上百年，静静的看着，看着这个城市杂乱无章，又毫无办法 翻开近代郑州的历史，除了袁老乡那神来一笔的京汉铁路，就再也没有什么了，没有可歌可泣是故事，没有跌宕起伏的冲突，没有156苏联老铁的支援，没有三线建设工业的落地，几家纺织厂，几家小商小贩，一座火车站，一座二七塔就是郑州的全部了，没有十里洋场，没有机器轰鸣，有的只是火车站边蹲在地上的搬运工人手里硕大的烩面碗，人间烟火，渺小又平凡 但郑州是不甘平凡的，他有河南人最独特的气质，那种逆天改命的气质，90年代的中原商战打的荡气回肠，没有人能想到，百货商场会在一个内陆城市秋风扫落叶搬将供销社扫进历史的尘埃里，亚细亚上空飘扬的五星红旗是郑州人记忆中挥之不去的经典，永恒的那种 可是商战打的再好也解决不了郑州先天的不足，还是什么都没有，还是很割裂，郑州，这座火车拉来的城市，仿佛又被火车禁锢，别人有的是长江夜景，郑州只有火车轰鸣，伴君入眠 谁又能想到，被逼进死胡洞的郑州，竟然下出了神之一手，在金水区东北种下了一株大玉米，再造市中心，建设新区的城市数不胜数，但放弃市中心，直接再造中心的城市可能只有郑州，别人都惊叹他的发展，谁又知道落子无悔，郑州赌的多么荡气回肠 北龙湖畔，天鹅成群飞过，在他的北岸，一边是成立三年年营收280亿的超聚变，一边是名列世界五大快餐品牌蜜雪冰城，他们是郑州自己的企业，是河南人身背1.2亿亩耕地红线确没有弯曲的脊梁 谋士以身入局，举棋胜天半子，乾坤未定，明天继续五公里。。。#亚细亚 #河南 #中原商战 #北龙湖#郑州郑州 #成熟之后剩下的理想 #郑州很好未来更好 >>阅读更多

    今天顾投邀请我去办个业务，有礼品送，我说啥礼品，他说是个锅，不对，三个锅，黑色的。 我很高兴的答应了，想着明天就能去背三口黑锅回来，总觉得有点搞笑，算了，不要钱的东西，背黑锅就背黑锅吧。 人啊，前半生总想王侯将相，只求说服别人，战胜别人，改变别人，胜天半子，后半生才发现想要宁有种乎，只能说服自己，战胜自己，改变自己，看天吃饭。 五十天前，大雨淹城，想写5g基站覆盖半径与郑州瘫痪的因果关系，想写光伏发电-特高压-电池储能革命将分工更精细化后是否导致体系更加脆弱，四十天前，二七封控，想写网购时代摧毁的二七荣光，想写中州大道-一念荒地一念天堂，结果这些都没有写，因为写出来也没什么用。 曾经那么炽热奔放的感情，现在不知剩了多少，但心境确实实在在变了，从理想到实用，有时需要好多年，比如等待愿者的姜尚，有时只需一瞬间，比如一夜白头的伍员。 说来也好笑，那些写了一半就删除的文章，那些追了一半就放弃的趋势，那些忍了一半就割舍的恩怨，是不是就是实用主义侵蚀下剩下的东西，起了个名字叫做成熟，如果真是这样，希望能把我的爱留下，完整的留下，圈圈圆圆圈圈，年年天天年年。#成熟 #实用 #三口黑锅 #成熟之后剩下的理想 >>阅读更多