我的抑郁症（7） 自我破解 抑郁症会反复么？当然会。 磕磕绊绊，今天有表达障碍，但是多少能突破，每当这个时候，就想到了翀瀛的话，不需要突破，不需要努力，如果说不出来那就不说，等哪天说出来的时候，像不像遗忘在角落里的糖？一定特别甜。这话一说，我就没有一点压力了。 我有没有反反复复的情绪漩涡？有啊，很多，表面安安静静，内心波涛汹涌，快把我淹没了，要窒息了的痛苦。但是现在，情绪来的时候，我站在了漩涡的高处，坚持自己的重要性，我那么爱自己，怎么允许自己悲伤呢？所以，情绪来了又如何，让它在身体里从上到下走一遍就好了，无视，相信自己值得被爱，值得世间一切的美好，我值得，我本来就应该享受这世间的爱。 解除袋子包裹的方法，一不小心，我好像找到了。爱，不仅仅在人与人之间，爱，也在大自然中啊。很热的时候，微风徐徐，是风对我的爱，难过时，下了小雨，是雨水对我的安慰，也是爱。我在看平静的水面，突然来了涟漪，一圈圈的波纹，难道不是一种惊喜么？身体感觉很冷的时候，阳光照在身上好暖和，是太阳的爱啊，太阳距离地球有1.5亿公里，太阳光想到达地面需要8分钟，享受太阳的爱，光的爱。大自然的爱是安静的，是主动的，是偷偷的，是温暖的，是凉爽的。 收集来自大自然中所有的爱，用爱充实自己的孤独，无助，痛苦，不安，不论任何时候，无论自己是什么样子。自己都值得被爱啊，当然值得被爱，必须值得被爱。 如果我一直在城堡里，无论是在阁楼还是在其他房间，终究是在城堡里。出去了还会记得再回来。所以，只有让城堡消失，我，我自己，就是那城堡，行走到哪里，城堡就到哪里，我不需要回去。 终有一天，城堡会消失，只存在我的心里。我会踏上一段长长的路，看尽各路风景，累了，躺下就是床。自我的强大，不因有床才能睡，而是我想睡，随便躺下就能睡。而且，做的梦都是幸福的，因为，自己值得。 每个抑郁症病人，内心都有一个丰富多彩的故事，想不想听他的故事？不能敷衍，要认认真真的听，故事讲完了，他，就走出来了。。。 城堡里始终有一束光，温暖，久久不灭，包裹全身，待破茧成蝶，生命的意义，我爱你。@翀瀛
