健身的快乐是什么？是练完臀腿的酸爽，是冲完重量的多巴胺，是面对镜子中自己的欣赏……[摸鱼][摸鱼]
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重生之…我来香港吃烧鹅！ 前天晚上梦到了烧鹅的味道…今天就勇闯广东！
昨天十点半，定闹钟，准点睡觉。 早上六点多自然醒。 自己做营养餐，享受烹饪的乐趣。 下一步，早起健身。 每天，热恋般的状态去工作。
我说的1v1是恋爱哇
昨天晚上，员工庆生，量贩式KTV啤酒喝的有点多，早上起来也感觉肠胃不适，有点想吃一碗清/白汤面，于是中午直奔“同得兴”，想吃一碗白汤焖肉面。店堂人很多，四四方方的桌子，每两人挤在一条板凳上拼桌吃面，还有人在等前客吃完离桌。 点了三个浇头：焖肉、虾仁和素浇，外加一个煎鸡蛋、一小碟姜丝和香菜。苏式面追求精致，其实浇头分量很小，作为中餐的饭量，我也不算饭量大的一类，因此再点几个也不嫌多。 白汤的熬制非常讲究，大骨熬初汤，加鸡架、鳝骨、螺蛳肉等食材煨制几个小时，再加入菌菇提鲜，肉糜撇清汤，其间加大小细料和火候掌握也是各家秘而不宣的配方，一般也都是大师傅才能传承有序的独门绝技。 “同得兴”的虾仁倒也随大流，点赞的是那块焖肉，是煮得软烂的猪软骨，软骨几乎煮成了胶状，咬一口会在嘴里化开，苏式面分红汤、白汤、素汤，面条我喜欢软面、轻面，宽汤，重青，面浇或底浇无所谓，对油的嗜好也是素油、少油。 一碗面下肚，再喝一盏大麦茶去腻，整个人方才感受由内而外的些许温暖，湿冷的姑苏，人间烟火气，一个平凡人的幸福，其实物欲的要求不高，在于一碗面、一暖锅、一杯茶、一顿酒的唇齿之间。
【独处时光｜拾得清欢】 🌿树在发光，🌸花在发光，路在发光 清晨，一个人漫步在公园 三月的美人梅，一树一树，花开成海 微光，在小路上缓缓流淌 🍀春风里，在这独处的时光 心，渐渐舒展，卸去匆忙 于宁静之中，寻得安暖的力量 心随景动，拾得生活清欢
还是喜欢吃自己家这边的早面
神气！巴适！嘚瑟！
2024.11.11中饭:今天阳光真好！睡到自然醒，中午心血来潮想吃我们大苏州的焖肉面，溜溜达达来到面店点了一碗大快朵颐，真是好吃的家乡美味啊！不管走多远，都忘不了苏州的美味和家乡的那碗苏式焖肉面!
