白岩松认为人生没有意义，因为所有的东西都会 忘。他强调活好每一天的价值，享受当下，而不是追求所谓的终极意义。
白岩松认为人生没有意义，因为所有的东西都会 忘。他强调活好每一天的价值，享受当下，而不是追求所谓的终极意义。
跑步不伤膝盖
见到白岩松啦啦啦啦啦啦啦
白岩松：“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”
白岩松：年轻人渴望爱 但爱无力现实中的很多压力谈恋爱的兴趣都不大更多的年轻人在养猫 说明依然是渴望爱的
白岩松：相爱是欣赏对方优点，而结婚是接纳对方缺点
运动就像一副良药
1.每个时代有每个时代的焦虑，现在年轻人的焦虑变得越来越具体，或许是工作、家庭、婚姻、人际关系等等。这正是时代变好的标志，正是因为有时间有精力，才会为这些事情焦虑。 2.这是小事儿成为大事儿的时代，是因为你的人生就是你的整个世界。 3.人类所烦心的事情，90%都没有发生，但是90%的时间都在用来焦虑。所以焦虑是什么？焦虑是在为诗和远方谱写悲伤的歌。 4.情感是基础，精神是支柱，物质是基础 即使到了物质的塔尖儿，也会有新的焦虑发生，所以焦虑本身并不能解决焦虑，对自己的投资才能解决焦虑。 5.人的一生无非是拿得起、放得下、想的开，有时读书不能解决焦虑，“枪打出头鸟”的教育，只只能让你拿得起，到并不能放得下和想的开。但是读书也能让人明白放得下和想的开。 6.越艰难的时候越需要自主创新，自主创新的重点不在创新上，而是在自主上。只有放得下才能拿得起更重要的东西。 7.不在冬天里播种，就很难在春天里收货。从某种角度来看，年轻也是冬天，虽然有春天的朝气，但还没有进行投资。 8.keep calm and carry on 保持冷静，继续前行。
