用户:诗酒趁年华(心理)
2025-03-10 09:09:27 晴
《看见》
当你只注意一个人的行为,你没有看见他,当你关注一个人行为背后的意图,你开始看见他,当你关心一个人意图背后的需要和感受,你看见他了。当一个人的委屈、纠结、长期的努力被看到的时候,就好像风尘的一个旧房间,里面突然照进一束灿烂的阳光,这是阳光的名字叫做看见,而这个房子叫做人类内心可见性需要,一个没有办法容忍家里有一丁点乱的伴侣。如果你看不见他,你会在内心里很烦躁,觉得被他管着,被他约束着。可是当你看到他,你会发现他之所以有这样的要求,是因为他从小就被这样要求。他行为背后的意图是保护自己,因为做不到会被责备。他小时候一定因为没有做到父母的某些要求而受到严厉的惩罚,他才会这样严格的要求自己和自己的伴侣,因为他潜意识里认为如果不这样做就会被惩罚,就会很惨。
他背后的需求是,即使你不这样对自己严格,也不会被惩罚,仍然会被爱,没关系的,你可以放松下来。这时他被看到了,于是就有了诗的下半部分。
下半部分。#心理疗愈 #爱的本质是被看见 >>阅读更多
用户:天使禁猎区
2025-03-09 12:18:57 晴
期待我的黑骑士和黑巴克#黑色玫瑰 #黑色玫瑰快乐 #亲手打造的小小花园 >>阅读更多
用户:Cici
2025-03-09 12:21:49 晴
Happy Women's Day[玫瑰]##祝所有女性妇女节快乐 #女神节快乐做自己的女王 #三八女神节快乐 >>阅读更多
用户:白开水
2025-03-10 12:34:46 晴
🌸🌸💕##平凡生活里的小确幸 >>阅读更多
用户:迷失的羔羊
2025-03-06 22:11:59 晴
这是海底捞新上的节目吧#每日一笑 #海底捞科目三来上分了 >>阅读更多
用户:亚索m
2025-03-10 00:56:43 晴
#元宵闹哪样 夜晚的中山医院…. >>阅读更多
用户:破碎的你
2025-03-09 17:38:18 晴
#我眼里的人间浪漫 #生活的浪漫永不打烊 #烟火人间 #我爱家常小菜 #吃饭吃饭吃饭饭 >>阅读更多
用户:易梵
2025-03-09 18:20:27 晴
在追寻幸福的路上跑步前进[略略略][略略略][略略略]
#见春天要用跑的
#跑步治愈一切 >>阅读更多
用户:迃幵
2025-03-09 14:30:06 晴
妇女节你们都送妈妈什么礼物了呢?晒出来看看吧#祝所有女性妇女节快乐 >>阅读更多