女性必看书籍推荐。女性觉醒书籍推荐 十分推荐。 推荐一起看。性别打结写父权制下的男性女性受到的压迫和控制和性别为什么不平等的原因。父权应激注重疗愈女性在父权制下所受到的祖传创伤。女性或多或少都在父权制社会下有过不易觉察的创伤。
一上午总算是楼顶菜圃的土弄好了，是种果树还是青菜呢？楼顶没有水源，下午接下水管！
重新开始练瑜伽：100个船式是什么体验⁉️||请大家欣赏shanti教室“表情管理喜剧大师”我本人的100个鹰腿船式及手倒立精彩表演[暗中观察R]我可是错失了一顿龙虾面去出演的[偷笑R] 言归正传：为什么一直没更新？ 一个原因是我的上半身觉知“消失”了哈哈哈哈[石化R]具体来讲就是无法指哪打哪的控制肩、胸、腹一系列部位，对倒立时候身体在空中的位置的感知一片空白，花了很久时间（大概两个多月）重新学习如何外旋、如何控制肩胛骨的运动，才重新开始做支撑类的倒立练习。 （但我的菜狗姐妹一定要说我是进入了next level）接下来可能会复盘一下这个神奇的过程[萌萌哒R] 另一个原因是我去滑雪啦！！！上肢不行猛练下肢[暗中观察R]最近被搭子们重新拉回瑜伽教室感受就是体能倍儿好！屁股蛋子倍儿有劲！和搭子们练习倍儿快乐！
今日最佳
大雨落在我身上，我不觉得寒冷或者疼痛，但我独自经过大雨的孤独身影，难免给了这个世界一些关于悲凉的想象空间。 善良的人往往会把他人的苦难强加在自己身上，一厢情愿去经历重重考验，只为表达自己的悲悯和眷恋。
📷 青桃美学｜不负此刻 这就是鞍山（一百六十三） 祥云过山秋 留影山那头 五倍 十倍变焦拍 顺光位
