用户：不谓侠
2024-06-22 09:57:30 晴
谈个恋爱这么累，有必要吗？所以我们在期待些什么？
一、隐性契约让期待总是落空
每当聊到类似的话题，都有人会很困惑：我的期待都很合理啊，连最基本的期待都不能满足，肯定就是不够爱，如果什么都要我自己张口说、伸手要，那这个恋爱谈着有啥意思呢？
其实，不去交流对彼此的期待，而是倾向于认为对方“就应该”知道，或者以为自己已经暗示得够明显了，如果对方在意我，肯定能感知到，这是隐性契约造成的透明度错觉。
心理学中的内隐理论认为，每个人心中，都有一套自己和周围世界运作方式的信念和假设，这不是我们主动选择的，而是被过往经验、文化背景等无意识塑造的。
二、隐性契约总在变化，却并没有同步对方
关系的各个阶段，我们对彼此的期待都不同。
关系初期，我们会刻意放低期待，小心翼翼地试探对方能给出多少，期待的阈值会在满足后被逐渐拉高。
可能从前对方在人群中多看自己一眼，都让自己心花怒放，现在对方精心准备礼物却会被当做是理所当然。
如果这种变化没有被双方表达和感知，没有经过沟通及时调整，隐性契约就会成为关系里痛苦和愤怒的原因所在。
三、被拒绝是正常的，契约需要谈判
有人不表达期待，是害怕被拒绝，并且他们往往更容易把对方一些中性的反应解读为拒绝的信号，导致更不敢开口。
“被拒绝就代表沟通失败”其实是沟通显性契约过程中的误区，就像买东西砍价还价一样，契约也需要经过双方的沟通、讨论、谈判，直到双方都谈到一个可接受的程度，才算是契约达成。
所以，被拒绝不仅不是失败，反而是新一轮沟通的开始。#恋爱 #论当代年轻人的恋爱观 #谈恋爱很累
本文转载自『全国妇联女性之声』微信公众号，来源：KnowYourself >>阅读更多
用户：北栀
2024-06-22 19:49:55 晴
#如何熬过分手后的情绪反扑 我选择：尝试新事物。把能排满的时间都排满，给自己更多新奇的体验。 >>阅读更多
用户：下一个春日
2024-06-18 11:44:36 晴
#听过的最伤人的话 跟你在一起全凭良心 >>阅读更多
用户：灵药
2024-06-22 14:33:18 晴
#朋友也讲究门当户对吗？ 只要爱好相同能玩到一块就行。 >>阅读更多
用户：Luna
2024-06-22 10:21:23 晴
#今天也在过45度人生 间歇性踌躇满志，阶段性混吃等死。 >>阅读更多
用户：乐多。
2019-01-02 09:35:04 晴
7.10分的闹钟赖床到7.50分。
闪现起床，疾跑打卡。
就这样，2019值班第一天。
冲冲忙忙慌慌张张拉开了帷幕。
新年里好像一切都甜甜的。
习惯了半糖，觉得咖啡也变甜了。
吐司也甜的。
百年孤独也是甜。
熬过了2018的本命年，又是一条好汉。 >>阅读更多
用户：余生独自流浪
2024-06-22 23:23:49 晴
*☺︎𝐡𝐚𝐚𝐚𝐚𝐚𝐩𝐲 𝐩𝐥𝐨𝐠 📸 ˎˊ˗
“有四倍快乐：见面 吃饭 拍照 发圈”
超级开心的一天✧٩(ˊωˋ*)و✧#见面很重要 #一束花的仪式感 #和好友出行的快乐 >>阅读更多
用户：一缕清锋丶
2024-06-22 07:35:03 晴
#朋友也讲究门当户对吗？ 扪心自问一下你心里有几个真真正正的真心朋友呢？不管男女………… >>阅读更多
用户：米米
2024-06-22 18:58:21 晴
#你愿意重返18岁吗？ >>阅读更多
