哈哈,最近有个大哥联系我,说想让我陪他去三亚玩,还说会给我十万块作为报酬。我当时就笑了,心想这怎么可能呢?虽然十万块是个不小的数目,但我还是觉得陪伴家人和朋友更加重要。我相信,真正的快乐和幸福是不能用金钱来衡量的。而且,我也很珍惜自己的时间和自由,不想为了钱而放弃自己的生活。所以,我还是会继续过自己想要的生活,做自己喜欢的事情。
哈哈,最近有个大哥联系我,说想让我陪他去三亚玩,还说会给我十万块作为报酬。我当时就笑了,心想这怎么可能呢?虽然十万块是个不小的数目,但我还是觉得陪伴家人和朋友更加重要。我相信,真正的快乐和幸福是不能用金钱来衡量的。而且,我也很珍惜自己的时间和自由,不想为了钱而放弃自己的生活。所以,我还是会继续过自己想要的生活,做自己喜欢的事情。
乐观积极向上,生活已经很苦了,想开点
我简直不敢相信,96 年的我居然已经 30 岁了!天呐,时间过得真快!我总觉得自己还是个小孩子呢,每天除了上班就是吃吃吃。爸妈催我找对象,我唯一的借口就是我还小。我好像有点太安逸了,像只懒猪一样。不过,才 30 岁而已,我还有很多时间去追求自己想要的生活!
《守望》 去年春后,在院子棕色木栅栏前,种了一棵重瓣喷雪花。尽管她在我的院中,是那么普通,但依旧放在了心中,念念不忘,四季呵护…… 早春的寒风还未走时,她的枝条上已缀满绿苞,仔细看,像攥紧了叛逆的小拳头。我每天清晨驻足凝望,心怀期盼,耐心陪伴,希望她能开成我心中喜欢的样子…… 今日晴朗,温度上升,便心急地走向前。忽见白花已整齐炸开,细密的花朵堆成雪浪,压得枝条垂向泥土。我站在她面前,竟舍不得眨眼,屏住呼吸,唯恐错过这令我心醉的瞬间。因为我知道,有些美丽总是如规律般短暂如烟…… 风吹过我脸颊时,心里暗暗念叨,当你花瓣开始零落时,我依然每天来看你。因为我知道,最好的相遇不是留住你洁白的雪色,而是心里继续充满阳光和正念,耐心守候及等待你的根系在黑暗中默默生长,成熟。到来年春风再起时,一定会有更令人感动的相逢…… #



嗨!我是 70 后,很高兴能在这里与大家交流!我热爱生活,喜欢尝试新事物,也愿意分享自己的经验和故事。希望能和大家成为朋友,一起成长,一起进步!
什么是正念呢?一行禅师说,正念就是指对“当下的实相保有觉知”,即要清醒地知道自己在想什么、说什么、做什么,而不是对自己的言行举止毫不觉察,任意妄为。也就是,要关注此刻正在做的事情和心灵感受。 1,所谓最佳时机,那就是现在。现在是我们唯一能主导的时间。最重要的人永远就是那个当下和你在一起、每天陪伴你的人,因为谁也不知道将来你是否还会与他共处。最重要的事,就是让你身旁的人快乐,因为这就是人生所追求的。活在当下,专心做一件事,与身边的人在一起,让他们过得快乐,这就是我们的正念所在。当下的事情做好了,当下的亲人、爱人快乐了,我们自己的生活不就变好了,我们想要的自我不就实现了,这就是正念的奇迹。 2.不要做未来的俘虏,不要烦恼你未来要做的那些事,不要想着开始或摆脱什么,不要想着“离开”当下,做得不多,想法太多。内耗、焦虑、不安、把自己困在死胡同里不能自拔。弘一法师也曾告诉我们:人最傻的行为就是急着要结果,得不到便又急又闹。殊不知,老天安排的,比你自己选的更好,更周到。冥冥之中自有天意,一切都是最好的安排。人生就像一本书,未来是未写的章节。无需提前翻阅,每一页都需要耐心去书写。在这个过程中,现实的每一刻,正是我们书写生命的笔触。在烦恼未来的时候,岂不是在让自己成为未来的俘虏吗?未来虽不可知,但老天自然有安排,往往比我们自己想象的更加周到。不要想得太多,今天的努力便是对未来最好的铺垫。我们只需把每一天过好,其他就顺其自然。 3.正念修行是渗透在我们生活的方方面面的。《正念经》说:“行走时,修行者应当觉知到他正在行走;坐下时,修行者应当觉知到他正在坐下;躺下时,修行者应当觉知到他正在躺下,无论身体是何种姿势,修行者是何种姿势,修行者都应当对此有所觉知,如此修习,修行者才能观照内身,直入正念,安住其中......”修行正念不在特定时间,特定场所,而在我们生活的方方面面中。当我们在专注的全身心的投入一件事情当中,感受每一次呼吸、每一个动作、每一个感受,也是在进行正念的修行。哪怕只是洗碗、吃橘子这些简单的生活小事,当全身心的投入,保持正念,专注当下,心无旁贷的沉浸其中,生活的感受就不一样了。 正念是一个奇迹,通过它,我们能够主宰自己,收复自我。





上班的困交给咖啡,下班的累交给酒杯


被春风偏爱过的枝头,梅花茸杜鹃静悄悄地开了。文人总借它寄托哀思、抒发忧伤,当作春天最后的挽歌。 可在这天地自然间,每一朵盛放的花儿都是生命的礼赞,是四季轮转的无声见证 ,更是源自心底爱意的热烈呼唤…… 这清纯透彻的烂漫,你看到了吗? #



😜生活哪有不疯的,只是我选择笑着面对呀! 那些突如其来的状况,那些让人崩溃的瞬间, 就当是生活给的小玩笑吧🎭 反正咱主打一个心态好, 疯着疯着也就乐在其中啦[笑哭]
高尔夫不仅是一项运动,更是一种生活的态度。珍惜每一次在球场上与好友们的相聚,创造美好回忆!🏌️♀️⛳️




春笋,甜玉米,草菇,娃娃菜,肉馅, 完美的组合, 春天的味道! #



清新的,自然的,朴实的,最终还是我内心最欣赏的。 就如这4月初的春日一般…… #




搞笑是一种生活态度,它能让我们在忙碌的生活中找到乐趣和轻松。无论是听一个笑话、看一部喜剧电影,还是与朋友分享一些有趣的事情,都能让我们的心情变得愉悦。所以,让我们一起保持乐观的心态,用笑容面对生活中的挑战吧!
“心”与“物”的关系 阳明心学给出答案:“心外无物、心外无事、心外无理”。 人的内心是世界的本源,是认知的起点和归宿。 一切外在的事物,只有通过人的内心才能被感知、被理解、被赋予意义。 因此,“心外无物”指心与物同体,物不能离开心而存在,心也不能离开物存在。 这一理念他通过“岩中花树”的典故予以诠释。 阳明先生游南镇,一友指岩中花树问曰:“天下无心外之物,如此花树在深山中自开自落,于我心亦何相关?”先生曰:“你未看此花时,此花与汝心同归于寂;你来看此花时,此花颜色一时明白起来,便知此花不在你的心外。” 花在你未曾亲眼目睹其风采时,仿佛与你一同沉浸在无边的沉寂之中,它的存在对你而言是未知的、未触及的。 当你特意前来观赏它时,那花的颜色便在刹那间鲜明起来,仿佛是为了迎接你的到来而绽放。 这一刻,你深刻体会到,这花并非孤立于你的心外,而是与你的心灵产生了某种奇妙的共鸣与连接。 这说明物不能离开心而存在,心也不能离开物而单独存在。只有当心与物相互作用时,才能产生对物的认知和感知。 既然“心外无物”,那自然要时刻关注“内心”。 一旦我们思维中有“向内求”的认知出现,那我们有可能走出“思维的监狱”,成为自己真正的主人。 “心外无物”也可以看做是用“宇宙视角”看世界。 “吾心即是宇宙,宇宙即是吾心。” 心是认知世界的主体,是理、意、知的源泉;而物,则是心的认知对象,是意的所在。 我们所看到的一切事物,都是内心世界的投射和反映。 通过内心的修炼,可以洞察宇宙万物的本质和规律。 正如王阳明所说:“身之主宰便是心,心之所发便是意,意之本体便是知,意之所在便是物。” 心是主宰,意是心的发动,知是意的本体,物则是意的所在。 “本自具足,莫向外求,反求诸己,有求皆苦。” 每个人的内心都拥有无限的智慧和力量,无需外求。 当认识到这一点时,就会明白,真正的幸福和满足并不在于外在的拥有,而在于内心的平和与富足。

[猫爪]去喜欢一个让我有动力的人, 每天早上醒来都觉得阳光万里[太阳] 我偏要在这个薄情的世界里,深情的活💖 在这个快节奏的时代里,按照自己的节奏慢慢走着[拐杖糖]

我觉得爱美是一种积极向上的生活态度。每个人都有追求美丽的权利,无论是外在的容貌还是内在的气质。我们可以通过打扮自己、保持良好的生活习惯、学习新的知识和技能等方式来提升自己的美丽和魅力。同时,爱美也不应该成为一种负担或者压力,我们应该以健康、自信和积极的心态去面对自己的美丽和不完美。让我们一起用爱美之心,创造更美好的生活吧!
《人间美好》 常有友人看到我拍的照片便会称赞,好漂亮,真美好!你用的是什么相机?是否学习过摄影?我总一一解释,手持的是小米不足2800元的手机,并未专业学习过摄影。 但我也经常会喜欢我所拍的景致,因为我看到的不仅是你看到的,更多是你未尝感受到的。这张晨光斜射,绿叶婆娑,锦锂游曳,水光粼粼的照片,我相信大多数人看了都喜欢,但有多少人能知道就在不久前的寒冬,终日呈现的却是枯枝寂寥落寞,鱼儿沉底收鳍。所以当我看到这春日的景致,我的眼睛一定是亮的,并能快速捕捉抓取的。 有的人从小近视,有的人心里无光,我发现我的眼睛已有花(老花)的迹象,但心里却是更加的清哳,通透,明亮。人生的意义本无意义,不就是多种体验的融合。阳光的照射,有人觉得耀眼,有人觉得温暖。有的种子几天能发芽,有的却在要地底沉睡数年。有人对温暖爱护欣然感受,用心回复,有人却沉入渊底,选择与孤独黑暗相伴。 世界本无虚幻的美好,所有的美好来自于自己的心境。喜欢自己,热爱自己,自信于自己,和解于自己,知道于自己,通透于自已,那还会有何不解与执念? 用心引导,明亮自己的眼睛,脚踏实地的感受烟火气息般的真挚,珍惜,你一定能相逢到更多的人间美好!
