用户:恬淡虚无
2024-05-17 21:06:22 晴
未被表达的情绪永远都不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。真正的情绪管理,不是情绪稳定,不是忍耐,而是情绪自由。#情绪管理#情绪稳定#情绪自由 >>阅读更多
用户:悠然
2024-05-10 18:32:40 晴
真正的情绪管理
不是情绪稳定
而且情绪自由[摸摸][摸摸][摸摸]
#情绪自由#情绪自由也是一种快乐 >>阅读更多
用户:月光
2024-07-02 08:41:07 晴
任万事自然流动,穿过生命 #情绪自由 >>阅读更多
用户:做个俗人
2024-05-29 22:27:27 晴
你有多久没有释放自己的情绪了#情绪自由 >>阅读更多
用户:小周
2024-06-21 12:23:58 晴
不被影响目前还做不到啊,太难了#今天你快乐么#情绪自由 >>阅读更多
用户:PMO
2024-07-06 21:15:05 晴
情绪出口
我的随笔自画像
#情绪自由 >>阅读更多
用户:灵魂疗愈师
2024-05-01 00:19:52 晴
抑郁
抑郁本身是一种信号
提醒你正处于困难时期
难以探测并接纳自己的情绪
难以做出决策
无法追随自己的生活价值
你需要跳出来
或者找一个合适的人帮你度过这个卡点
帮助你创造一种有价值的生活
接力可以有效减少你在漩涡里挣扎的时间
#心理咨询师 #灵魂疗愈师 #生命的意义 #情绪自由#高效解决问题 >>阅读更多
用户:Seren
2023-10-09 18:00:14 晴
情绪稳定固然好,可是情绪自由才更合理。一个连喜怒哀乐七情六欲都不酣畅的人该多无趣~#情绪自由 >>阅读更多
用户:꧁꫞伊兴伊亿3949꫞꧂
2023-05-02 10:14:05 晴
so来so去(212)情绪自由
生活中最高级的自由,大概就是人的情绪自由吧。当你有情绪,不藏着掖着,不让对方猜,不乱发泄,开心的憋屈的,难过的生气的,都以合适的方式表达出来,什么叫合适?就是你有收场的本事,撒出去,收得回来。
有时候人就是这样,遇到再大的事自己扛,忍忍就过去了,但听到身旁的人一句安慰,就会瞬间完败,泣不成声……后来才明白,人怕的不是冷漠,怕的是突然的温柔,怕的不是自己吃苦,怕的是身边的人为你难过,怕的不是孤独,怕的是辜负。成年人能忍住不哭,忍住的是成年人的尊严,哭泣却是想得到的宠爱。
你看那些情绪自由的人,他们是善待情绪的人。他们从不压制情绪,让当下的情愫流动起来,难过的归难过,开心的归开心,生活能带走的,交给生活,爱能够打包的,交给爱。
时过境迁当你愿意心平气和的咀嚼自己的情绪的时候,你会发现,好的,坏的情绪,它们都很美,那些让你不眠的,陪你看了一晚星星,那些让你眼圈红红的,陪你在回忆里潮起潮落的,那些让你心里奔腾不息的,那些让你难堪的………终将被回忆遗忘在时间的隔层里,慢慢消磨殆尽,慢慢的飞灰烟灭。
如果此生你足够幸运,能遇到一个人,他愿意陪你咀嚼这当下的小情绪并肩和你一起消化它,那该是多美妙的时刻呀!#写给自己 #上海 #souler #so来so去#情绪 #情绪自由 #女性成长 #女性智慧 #女性 >>阅读更多
用户:会有✨的宝藏女孩
2023-11-23 19:18:55 晴
不被情绪所裹挟才是真正的自由。此刻,也算洒脱。不要后悔自己的任何选择~
#情绪自由 >>阅读更多