用户:美学齿科-龚楠迪
2025-03-09 19:42:22 晴
我的丰胸翘臀公狗腰执行计划
从不去健身房也不用任何器械
丰胸训练(每日)
1,宽距俯卧撑20次
2,钻石俯卧撑20次
3,下斜俯卧撑20次
4,爆发式击掌俯卧撑10次
翘臀训练(每日)
1,单腿臀桥20次
2,驴踢进阶版20次
3,深蹲跳跃20次
4,单腿深蹲站立左右各10次
公狗腰打造(每日)
1,动态平板支撑5分钟
2,仰卧交替抬腿30次
3,侧支撑转体每侧15次
4,腹肌轮拉直20次
#健身爆改计划 #健身 #相亲征婚 #单身 #牙医日常 #征婚 #相亲 #运动健身 >>阅读更多
用户:甜面酱大仙
2018-05-31 12:26:01 晴
《young and beautiful》—lana del rey
偶然翻到我16 年唱的打雷姐的歌
心情复杂🙈🙈🙈
#young and beautiful #大豆豆 >>阅读更多
用户:日落的橘
2025-03-06 19:38:36 晴
娃哈哈还是小时候的好喝#创作者投稿 >>阅读更多
用户:阿新(单身找对象)
2025-03-10 21:43:13 晴
没有太阳,花朵不会开放,;没有爱便没有幸福,没有妇女也没有爱,,没有母亲,即没有诗人,也不会有英雄。每日一言#####随笔感悟< #原创随笔 #####你想为生活按下暂停键吗? >>阅读更多
用户:甜面酱大仙
2018-05-22 10:09:39 晴
戳爷的blue#blue #大豆豆 >>阅读更多
用户:社恐人士
2025-03-13 17:16:20 晴
#打工人续命好物 #打工人续命好物 #生活哪有不疯的#新人报道 >>阅读更多
用户:余生一个他&
2025-03-11 10:49:24 晴
下雨适合在家研究吃的😄
#下雨天美食 #艾草青团 #春日限定美食 #自己动手的吃货 >>阅读更多
用户:阳光男人
2025-03-12 21:27:16 晴
#好问题都有好回答 #Soul百万婚礼 #我的恋爱日记 #恋爱的本质是啥 #这样聊天好让人心动 #Soul百万婚礼 #我的恋爱日记 #新春祝福我来Soul 本人80年,本科毕业,离婚人士,一个人生活,不抽烟,不喝酒,不赌博,不嫖娼,不熬夜,爱干净,爱美食,圈子简单,朋友少。
欲寻一温柔女人,长发及腰,高中以上文化,不胖不瘦,不高不矮,气质佳,声音甜美,我会终极一生疼你爱你。祈愿那个你早日出现!
不符合者请勿留言点赞。 >>阅读更多
用户:咖龍
2025-03-13 13:23:14 晴
#生活哪有不疯的 #我的生活没有停 #生活苦还是咖啡苦 >>阅读更多
用户:我要当闲鱼
2025-03-08 07:44:33 晴
又看了一圈房,发现我还是买不起,就不能盖点小房子吗?这样好收拾又便宜又能买起,搞那么大买不起又收拾不起。#假如拥有自己的小房子 #什么时候能拥有自己的房子 >>阅读更多
用户:叮当猫
2025-03-13 08:49:02 晴
#抬头所见皆是美好 起的比上班还早 >>阅读更多