用户:冷静的大诺坨
2025-03-06 20:15:15 晴
一个人的生活#独居但不孤独的日常 一个人起床,一个人做早餐、一个人工作,一个人做家务,一个人做饭,一个人吃饭,一个人刷碗,一个人收拾家,一个人洗衣,一个人洗澡,一个人睡觉,一个人的生活,时间久了,也不会再孤独了,因为只有一个人。 >>阅读更多
用户:R。
2025-03-07 16:20:12 晴
#谈恋爱的意义是什么 ,阿珍我来了。[捂脸哭] >>阅读更多
用户:带刺的玫瑰
2025-03-06 16:41:41 晴
##生活实录 享受孤独享受一个人的晚餐#低质量社交不如高质量独处? >>阅读更多
用户:七月的巨蟹座
2025-03-06 16:22:28 晴
诚意征婚
91年 有女儿
女儿大了不用照顾
也可以在生一个
河北保定 易县
身高182
希望你160以上,胖点没事[捂脸哭]
有意私#90后离异带娃 #找结婚对象 #真诚找结婚对象#我的2025一定很哇塞#收工倒计时#新春第1张人生照片#难忘的相亲经历#泼天的富贵求接住#过年那些事#今年第一次调休#2025脱单计划#二月在Soul认识了TA >>阅读更多
用户:云间拾粉
2025-03-06 14:24:59 晴
#独居生活 #独居幸福指南
无需恐惧孤独,一个人老去也可以很幸福
在日本,养老生活往往从 70 岁 开始。中国和日本的高龄独居者和终身不婚者人数持续增长。无论是否有伴侣、子女或家庭,人最终都会走向单身生活。独居老人的幸福程度不一定低,在于如何规划和管理生活。
单身养老指南
1、老年生活满意度三要素
——在自己熟悉的地方:熟悉的环境能带来安全感和归属感
——拥有真正信赖的亲友:深度人际关系是幸福的关键
——过随心所欲的生活:自由选择生活方式,享受独处或社交
2、财富规划
——少钱才够养老:需要根据个人情况计算
——尽早规划:较早开始规划养老,退休后过得更舒适
3、居住环境
——选择熟悉的城市:隐居山谷或面朝大海的梦想虽美好,但在熟悉的城市养老更现实
——上野千鹤子的养老观:从「找一个好的养老机构」到「在熟悉的家中,向世界道别」
4、健康管理
——健身健康饮食:延缓病症到来
——心智健康的重要性:期待人类早日攻克阿尔兹海默症
5、人际关系
——深度人际关系账户:尽早为「深度人际关系账户」储值,和存养老金一样重要
——交友的重要性:一个不交朋友的人,不可能在八十岁凭空拥有一个相伴终老的挚友/伴侣
6、情绪管理
——享受独处:人类享受独处,一如享受陪伴,「孤独终老」是一个有误导性的词汇
单身养老是现代社会不可避免的趋势,需要从财富、健康、人际关系等多方面做好准备。
死亡是一段必须独自经历的旅程,但无需恐惧,关键在于如何过好当下的生活。#居家养老 >>阅读更多
用户:穹海
2025-03-07 19:00:46 晴
#龙年回忆录 道士一个 是否有婚命 问吧#道士#玄学 >>阅读更多
用户:努力自律(已瘦80斤)
2025-03-07 09:06:10 晴
在自己坚持的道路上
带着渴望与期许
去慢慢遇见更好的自己
没有谁一开始就很厉害,
但人的潜力无限,
若你想改变你也可以破茧成蝶。#减肥是终身事业 #重生之我在Soul减肥逆袭 >>阅读更多
用户:Jane(真诚才聊)
2025-03-07 12:43:54 晴
#理想中的我vs现实中的我
理想中的我,敢爱敢恨,高能高频,
现实的我,一点小事就反弹了,被动到对方想死[捂脸哭] >>阅读更多
用户:麵山
2025-03-07 11:46:59 晴
出世多见媚骨,归家幸山如故#背包客户外记 >>阅读更多
用户:南城
2025-03-04 18:23:54 晴
找一个意思玩游戏的搭子,情绪稳定不嫌弃菜的来。#游戏王者 #又菜又爱玩的游戏队友 #回族小姐姐 >>阅读更多
用户:空心
2025-03-06 12:47:49 晴
“心里长了刺,即使愈合了也会留疤”#你往前走不要回头 >>阅读更多
用户:不可方物的暮光星灵
2025-03-06 10:48:29 晴
问咖啡要了半片晴空,
此刻灵魂正在杯沿晒太阳 🌤️"
#青岛 #春天有个好开始 #记录一些生活痕迹 >>阅读更多