用户:ᥫ云ᩣ老闲
    生活里的小细节,透露出性格特征 #SoulReal摄影 #情绪解忧铺 >>阅读更多


用户:灬奶茶小姐灬
    我喜欢占有欲强的男人,最好是离婚的,他会翻我手机,会看我聊天记录,不让我抽烟,不让我喝酒,管我很严,因为他爱我才会管我。我喜欢霸道的男人,因为他们给人一种坚定的感觉。在恋爱关系中,被坚定地选择是一件令人安心的事情#恋爱中的占有欲 #被偏爱是什么感觉 #恋爱 #我想谈一场甜甜的恋爱❤️ >>阅读更多


用户:国士无双
    喜欢40+的中年少女呀,打小都喜欢,这样一算,我还是专一的。#暧昧期对方养鱼该怎么办 #半熟恋人 >>阅读更多


用户:Caroline🌟
    苦瓜苦苦的味道好好吃哦 品尝食物本真的味道[卖萌]#苦瓜煎蛋 #今日发现👀 #品食物本真滋味 >>阅读更多


用户:余生
    苦瓜上瘾🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 没得救🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 第一次做,苦瓜煎蛋 真的不是我想要的样子🙈🙈 味道还不错!✨✨✨ 苦瓜炒肉✨✨✨也还不错了#苦瓜炒肉 #苦瓜煎蛋 ##鬼知道我为啥要一菜两吃 >>阅读更多


用户:🍓Emily
    苦瓜煎鸡蛋的功效如下: 苦瓜果实中含有各种营养物质,它含有丰富的维生素C,有增进食欲,明目,助消化量,清凉解毒,利尿和治疗犊尿症的功效,还可以滋润皮肤,使皮肤变的滋润白皙,还可以镇静保湿肌肤。鸡蛋含有蛋白质,脂肪,卵黄素等人体所需的矿物质。苦瓜炒鸡蛋可以去火,有效的降低高血压,高血脂,高胆固醇,还有增进食欲,助消化,清凉解毒的功效。 ①将苦瓜切薄片 鸡蛋打散加入适量的盐搅拌均匀备用 ②锅中加入适量的水,滴几滴油和一点盐煮开倒入苦瓜煮一分钟左右沥一下水。 ③沥完水捞起来用水冲或是泡一下也可以。 ④之后倒入刚刚备好的鸡蛋液里面搅拌均匀 ⑤起锅烧油,油温七八成热倒入备好的鸡蛋,煎至成型就可以出锅啦! ⑥一道清热解暑,补充蛋白质的苦瓜煎鸡蛋就可以上桌啦~ ⚠️【温馨提示 ㊙️1、建议苦瓜切越薄越好,这样吃起来口感会好一些。 ㊙️2、鸡蛋沥水是为了去苦味,另外是煎的时候容易熟,以上苦瓜色会显得翠绿翠绿,看起来比较有食欲。 ㊙️3、起锅烧油的时候建议油稍微多一点,煎的时候火不用太大,不然鸡蛋容易煎糊。 ㊙️4、煎的时候注意看鸡蛋成型了就翻,不要等太久,这样煎出来的鸡蛋才嫩滑好吃。#下厨 #美味 #教souler做一道非常简单的菜 #苦瓜煎蛋 >>阅读更多


用户:木棉
    早上吃妈妈做的苦瓜煎蛋,超级棒。晚上自己做就差强人意。所以很多年以后我才理解,平凡的一道菜能够那么恰到好处,都是岁月里千锤百炼的结果,那些烟火气都是爱。3个月了,老爸稍微习惯了这边的生活,不像初来时那样时刻想回乡下。把他们绑架过来和我一起是我自私的行为,尽我所能让他们能开心一点就好。 #苦瓜煎蛋 >>阅读更多


用户: 日子闪着细碎的亮,我负责接住
    - 食材清单 - 苦瓜 半根 红甜椒 半个 鸡蛋 4个 盐 适量 白胡椒粉 - 做法 - 1.苦瓜洗干净对半切开,用勺子去掉白色的瓜瓤,切成小丁。 2.加盐腌制10分钟,让苦瓜出水,去除苦瓜的苦味,沥干水份备用。 3.红甜椒切成小丁,放一旁备用。 4.烧一锅热水,水沸腾之后放入腌过的苦瓜,此时也可加入适量食用油,焯水30秒,捞出冷水冲洗干净。 5.鸡蛋中加入盐,加入胡椒粉,搅打均匀。 6. 加入苦瓜丁,加入红甜椒,混合均匀。 7. 锅烧热,倒入食用油,中火大概煎3分钟,然后翻面煎2分钟就可以了。#料理 #小时候的味道 #苦瓜煎蛋 >>阅读更多