用户：诀别诗👗
2024-12-10 23:21:10 晴
累了就想健身#自律是一种习惯 #解压放松 >>阅读更多
用户：Miss Time
2024-11-02 00:28:29 晴
#生活微瑕但OK
我没什么好，就只有说到做到，答应的事无论自己，还是别人都会努力做足。例如三天摊尸休息了，今天要好好锻炼燃烧1000卡以上[害羞]
坚持是一种信仰，不屈是一种态度，然而我要把成功变成一种习惯，一步步前往成功。
其实生活就像一幅画卷，难免有几笔暗淡。
早起的困倦、工作的挫折、人际的摩擦，这些如微瑕般存在。可街头的花香、家人的拥抱、朋友的鼓励，又如璀璨色彩，让我懂得这些小烦恼无碍生活的美好。
#自律遇见更好的自己 #你的坚持终将美好 #做一个自律的人 #健身 #写给自己的碎碎念 #改变自己从自律开始 #自律是一种习惯 #SoulReal生活 >>阅读更多
用户：故人
2024-12-26 10:15:17 晴
不让大幅度运动的日子，简单的活动一下拉拉伸吧#坚持每天运动 #自律是一种习惯 >>阅读更多
用户：某个Souler
2024-12-10 14:36:04 晴
粤80后，有纹身（介意勿扰）健壮型（纸包鸡）
早C晚A生活，173
会做饭，有空会自驾游#运动 #自律是一种习惯 @隐身小助手 >>阅读更多
用户：叫我郑先生
2024-11-30 07:44:09 晴
23.45公里已跑完，今天做个人，做个超级帅气的人✌️#跑步打卡 #半马打卡 #自律是一种习惯 >>阅读更多
用户：宽容
2024-11-28 14:34:30 晴
独处不一定孤独，喜欢就是自由
#享受孤独和自由 #撸铁女孩 #自律是一种习惯 >>阅读更多
用户：桃之夭夭
2024-12-25 22:34:22 晴
所谓擅长，就是一日复一日。
#我的普拉提日常
#自律是一种习惯 >>阅读更多
用户：心境淡然
2024-11-23 21:16:19 晴
你应该留点精力，去运动，去爱人，去奔赴你想要的生活，而不应该把精力浪费在痛苦的社交讨厌的人那里，贪恋过去的快乐注定走不远，过去的就让它过去吧，在热爱生活的同时，快乐的小事情真的很多很多！#自律是一种习惯 >>阅读更多
用户：Souler初心
2024-12-08 18:27:08 晴
好男人的标准是上得厅堂，下得厨房😂
还得会一手好厨艺[捂脸哭]
干饭(#^.^#)🍚😋
#会做饭的男人值得拥有 #自律是一种习惯 #普通家常菜 >>阅读更多
用户：八月-栀子
2024-12-21 21:07:21 晴
#夜跑8公里 #自律是一种习惯 #今日份多巴胺
🏃🏻♀️🏃🏻♀️在这些挥汗如雨的日子里自我见证，
压力、迷茫、焦虑的时候就去跑步，虽然说不是人人都有跑步的天分，但是跑步这件事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫，8️⃣公里下来还意犹未尽～ >>阅读更多
用户：尒窉哋嬡
2024-11-20 14:03:38 晴
“想的都是问题 做的才是答案…”##坚持自律锻炼 #自律是一种习惯 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-10-21 13:27:18 晴
逛街的时候，
有一个店铺是木地板，旋转的楼梯如同旋转的时空。
上下的人都在踏着光滑的核桃色台阶上上下下。
我们走得很快，没有声音。
楼梯的上面下面，都有咚咚咚、嗵嗵嗵、……的脚步声。
行为细节，是一种从小要求的，不断重复地自觉养成。
这个，与任何事情无关，就是一个行为习惯。
答朋友的每天养成一个好习惯。
互不干扰互相尊重的习惯。
规则之外，与己无关。
#自律是一种习惯 #行为习惯 #与己无关 #选择自己喜欢的生活 >>阅读更多
用户：Sophia
2024-12-01 00:11:07 晴
#自律是一种习惯
看了中国哲学史，才知道没有宗教信仰不应该是我们被西方人以无信仰而攻击的理由。宗教信仰也可以看作是一种拟人化的伦理道德，并没有超越现实超越伦理价值，其追求的实质与我们并无二致，还不幸随着科学的发展不小心蓝图就站在了科学的对立面上。
而中国的哲学家可以综合出世入世，做到内圣外王。这也让我想起无数官场失意的诗人，将入世和出世结合做的最好的诗人，不知道李白算不算的上。
好巧不巧在华为手机服务店里充电的时候还看到了《中国》第一季的纪录片。这记录片选景演员再加解说做的都非常好，只是解说只能看字幕，这看得我也津津有味。原来书里讲述的孔子的周游列国是这么个意思。 >>阅读更多
用户：心若向阳 便是阳光
2024-11-05 23:29:31 晴
不自觉的打开抖音刷文已成为习惯，觉得时间不应该虚度，昨天睡觉前把抖音删了。今天下班后在家看了新闻联播，喝了自制柠檬水，做了面部艾灸，跳了养生操，看了书，再工作了一会还给妹妹辅导了一会儿功课。感觉很充实，人也很精神。#自律是一种习惯 >>阅读更多
用户：幽兰
2024-10-10 07:57:26 晴
因为琐事和身体停止运动了一周多
今天恢复运动
空腹伸展30min
慢慢来
感觉很舒服
#健身日记 #空腹有氧 #有氧运动 #每天锻炼 #今日锻炼打卡 #有氧 #多肉少妇 #爱自己的100种方式 #改变自己从自律开始 #自律遇见更好的自己 #自律是一种习惯 #做一个自律的人 #自律的意义 #自律的人生 #今天比昨天更好 #每一天都重要 #今天你好 #今日的我 #快乐最重要 #认真对待每一天 >>阅读更多
用户：🥑爱吃牛油果的蝎子🦂
2024-10-23 06:33:41 晴
一个人的习惯往往就是一个人的性格缩影，一旦养成，就很难改变了。有句话说得好：起先是我们造成习惯，后来是习惯造就我们。一个人有怎样的人生，很大程度上取决于他拥有怎样的习惯。身上的好习惯越多，坏习惯越少，人生才会越来越美好。坚持[加油]#健身，爱生活，爱运动 #自律是一种习惯 >>阅读更多
