用户：直得拼搏
2024-09-29 05:34:06 晴
    人体工学椅选购！有没有必要买？|||#人体工学椅 #办公 #摸鱼 #腰痛 #上班 #西昊c500 #西昊人体工学椅 #薯官方爸爸给点流量 #我爱官方大大求流量 >>阅读更多


用户：夜有星辰
2024-09-18 17:02:08 晴
    练完真的腰轻松了好多✅|||髋关节作为最大的球窝关节具有相当高的灵活性，髋关节必要的灵活性是高质量完成下肢动作的保证，髋灵活性的缺失也是导致膝痛和腰痛的最常见因素。#健身 #健身跟我练 #腰痛 #髋关节 #功能性训练 #腰痛怎么办 >>阅读更多


用户：Me
2024-12-12 23:01:23 晴
    这不平衡的车胎气压，恰似我此刻不稳定的情绪。 步入中年，突然发现自己已经没有了志同道合的朋友，曾经热爱的兴趣似乎也难以维系。 时不时试图暂时抽离既定的角色，去做自己想做的事，便会有人提醒你：孩子谁来照看？工作如何兼顾？ 然而回到家，看到熟睡的孩子，有还在等自己下班回家的爸爸，似乎一切又很好。 生活似乎就在这份摇摆与平衡间，继续着。 该洗洗睡觉了，明天又是重复的一天。 (来自才下班职场麻麻的碎碎念) #人到中年 #职场妈妈生存报告 #上下班角色切换 #碎碎念 >>阅读更多


用户：Ferry
2024-09-08 14:46:23 晴
    腰和屁股中间酸胀痛！快来试试这动作！|||#骨盆 #拉伸 #居家锻炼 #腰痛 #久坐党必备 #久坐腰疼 #拉伸不能停 #奥运 #奥运冠军 #打工人 >>阅读更多


用户：遇见（已婚）
2024-11-25 13:42:38 晴
    晴了20多天，竟然下雨了[捂脸哭]。刚做完核磁共振，等待结果中。经过朋友的帮助和努力。好像结果已经不那么重要了。只是想要一个确定。风雨后终将见彩虹！#久坐腰疼 #核磁共振 #颈椎痛 #腰痛 >>阅读更多


用户：ziii_han
2024-09-07 18:15:28 晴
    脊柱有多柔软，人就有多年轻|||今天浅浅的流动一下 灵活脊柱 缓解疲劳 #瑜伽 #瑜伽日常 #脊柱灵活 #体态调整 #普拉提瑜伽 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #因为热爱所以坚持 #脊柱流动 #腰痛 #万般滋味皆是生活 >>阅读更多


用户：ja.
2024-09-08 14:46:11 晴
    两分钟帮您缓解！腰和屁股中间酸胀痛！|||#骨盆 #久坐党必备 #拉伸 #拉伸不能停 #居家锻炼 #腰痛 #久坐腰疼 #打工人 #打工人日常 #腰 >>阅读更多


用户：sandyLee
2024-09-12 19:38:01 晴
    久坐腰疼❗️5个动作轻松缓解|||简单动作适合上班族、学生党、宝妈 一起来养腰吧#居家锻炼 #小动作大作用 #腰痛 #久坐腰疼 >>阅读更多


用户：( 0 x 0 )
2024-09-08 20:48:00 晴
    老祖宗的智慧❗️不服不行🔥|||拍打袋养生，只需十几分钟，浑身轻松，拯救疲惫身体，有没有像我一样的感觉一天疲惫不堪，没精神，四肢无力的，是过于疲惫的，可以试试拍背。💡 开始我是抱着试一试的心态，没想到让人太意外了，先是酸疼，但是身体却有轻松的感觉，坚持一久，感觉没有那么累了。🤗 小小的拍打袋就能放松，缓解疲惫，一觉到天亮的感觉很好，真是意外的收获，尤其是背部，我都有种我好了的感觉。😉 #养生 #肩颈按摩 #肩颈大作战 #肩颈放松 #我的健康生活 #我的日常 #健康养生 #拍八虛 #拍打袋 #甩袋 #拍打养生 #甩打袋 #核桃拍打袋甩袋 #核桃拍打袋甩袋 #拍打甩袋 #体态管理 #体态改善 #体态矫正 #背薄了 #练背 #瘦背  #三伏天   #晒背 #肩颈大作战 #颈椎 #我的养生仪式感 #三伏天养生 #睡眠 #富贵包 #中医养生 #颈椎枕头 #颈椎曲度变直 #失眠  #三伏天养生   #三伏天   #甩袋   #老祖宗的智慧   #国学智慧   #养生   #肩颈按摩   #肩颈大作战   #肩颈放松   #我的健康生活   #我的日常   #健康养生   #拍八虚   #拍打袋   #甩袋   #拍打养生    #甩打袋   #核桃拍打袋甩袋   #拍打甩袋   #体态管理   #体态改善   #体态矫正   #背薄了   #练背   #瘦背   #晒背   #颈椎   #我的养生仪式感   #我的养生日常   #睡眠   #富贵包   #中医养生   #颈椎枕头   #颈椎曲度变直   #失眠   #经络养生   #经络疏通   #低成本养生   #懒人养生   #腰痛 >>阅读更多


用户：小程子超甜鸭
2024-07-27 13:07:20 晴
    #腰痛怎么办 #腰疼 #腰痛 #年纪轻轻就腰疼 这是腰痛吗，腰痛怎么办 >>阅读更多