谈个恋爱这么累，有必要吗？所以我们在期待些什么？ 一、隐性契约让期待总是落空 每当聊到类似的话题，都有人会很困惑：我的期待都很合理啊，连最基本的期待都不能满足，肯定就是不够爱，如果什么都要我自己张口说、伸手要，那这个恋爱谈着有啥意思呢？ 其实，不去交流对彼此的期待，而是倾向于认为对方“就应该”知道，或者以为自己已经暗示得够明显了，如果对方在意我，肯定能感知到，这是隐性契约造成的透明度错觉。 心理学中的内隐理论认为，每个人心中，都有一套自己和周围世界运作方式的信念和假设，这不是我们主动选择的，而是被过往经验、文化背景等无意识塑造的。 二、隐性契约总在变化，却并没有同步对方 关系的各个阶段，我们对彼此的期待都不同。 关系初期，我们会刻意放低期待，小心翼翼地试探对方能给出多少，期待的阈值会在满足后被逐渐拉高。 可能从前对方在人群中多看自己一眼，都让自己心花怒放，现在对方精心准备礼物却会被当做是理所当然。 如果这种变化没有被双方表达和感知，没有经过沟通及时调整，隐性契约就会成为关系里痛苦和愤怒的原因所在。 三、被拒绝是正常的，契约需要谈判 有人不表达期待，是害怕被拒绝，并且他们往往更容易把对方一些中性的反应解读为拒绝的信号，导致更不敢开口。 “被拒绝就代表沟通失败”其实是沟通显性契约过程中的误区，就像买东西砍价还价一样，契约也需要经过双方的沟通、讨论、谈判，直到双方都谈到一个可接受的程度，才算是契约达成。 所以，被拒绝不仅不是失败，反而是新一轮沟通的开始。
