仓央嘉措：如果拥抱只有一次 前言：那一世，转山转水转佛塔， 不为修来世， 只为途中与你相见；那一世，我细翻遍十万大山， 不为修来世，只为路中能与你相遇。 如果日出只有一次 我不会让太阳落下去 如果花开只有一次 我宁愿不睡觉 也要守候着 如果拥抱只有一次 我会抱得紧紧的 不敢松开 如果重逢只有一次 不能让离别再次发生 如果承诺只有一次 说出口的话 一定要做到 如果信任只有一次 任何借口都将失效 如果生命只有一次 该说的说了 该做的做了 何必等待下辈子 即使真的有来世 今生错过的 来世还是会错过
仓央嘉措：如果拥抱只有一次 前言：那一世，转山转水转佛塔， 不为修来世， 只为途中与你相见；那一世，我细翻遍十万大山， 不为修来世，只为路中能与你相遇。 如果日出只有一次 我不会让太阳落下去 如果花开只有一次 我宁愿不睡觉 也要守候着 如果拥抱只有一次 我会抱得紧紧的 不敢松开 如果重逢只有一次 不能让离别再次发生 如果承诺只有一次 说出口的话 一定要做到 如果信任只有一次 任何借口都将失效 如果生命只有一次 该说的说了 该做的做了 何必等待下辈子 即使真的有来世 今生错过的 来世还是会错过
所谓“聊得来”的深层含义其实是 读懂你的内心，听懂你的说话 与你的见识同步，配得上你的好 并能互相给予慰藉 理解和力量
灵魂深处的东西，总是安静的。 当安静成为一种常态时，你会听见花落花开的声音，看见时间流转的痕迹，你会学会享受阳光，享受风景，你才会明白生活最真实的样子。 最好，岁月无惊。若遇变故、纷乱，也有一颗处变不惊的心，一份进退自如的从容。
灯笼河子
你是我提笔不曾写下的绝句，如林间松风新雪初霁，后来物换星移，方知万事万物终会别离。
身体和心灵总要有一个在路上[加油]
日久不一定生情，但一定见人心 你对一个人好， 一定是很在乎那个人； 你关心一个人， 一定是因为感动过； 你放弃一个人， 一定是因为伤了心。 看人不能只看外表， 外表美的人有很多， 但真正善良不虚伪的人， 又有多少？ 别说你认识多少人， 要看在你困难时， 还有多少人愿意帮你。 天天在一起吃喝玩乐的， 有事还真的不一定会帮你。 土豆拉一车，不如夜明珠一颗！ 朋友重质不重量。 真正的朋友， 是快乐时能与你一同分享， 失意时能陪你度过黑夜。 人啊，有时候真不能如所愿， 带着一颗红楼梦的心， 却生活在水浒的世界， 想交些三国里的桃园弟兄， 却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。 真正的感情， 不是满口的甜言蜜语， 而是同甘共苦的真心。 很多时候， 我们看透了人心， 但不一定要说破。 守嘴不惹祸，守心不出错。 我们只需做好自己， 真诚对待那些对的人！
说走就走，心带着身体，行走在路上
照片位置：赤峰市龙潭大北沟
〖美食流浪记 ‖ 第73话 记忆是限时保鲜的滋味。〗 1/ 翻看记录才发现，上一次记录美食，竟然还是在2024年的3月1日，一眨眼，时间就这样匆匆而过。 在我的食谱被限定内容后，我极少会有机会在外吃饭，过期的照片都是一帧帧曾经鲜活的画面。一起吃饭的人虽然还是那固定的一两个，“过期”却是我们许久未见的证明。 淮扬菜，云南菜，港式茶餐厅，东南亚菜，炒面，无锡菜，涮羊肉，泡菜国料理，日料……吃什么从不重要，坐在你对面的人，才最重要。 2/ 少了很多滋味生活，并不会抹去人生的色彩，因为记忆是限时保鲜的滋味，它们总会过期，而人生，却是短暂里漫长的经历，酸甜苦辣一应俱全。 人们都在感慨“人生若只如初见”般的美好心动，但日子终究只是“何事秋风悲画扇”般的斑驳。 3/ 我的很多记忆还停留在“上一次”，在“下一次”还没有植入脑海前，我终于开始选择及时行乐。 在我的身体苏醒的那一瞬间，似乎那些所谓的灵魂执念，也瞬间烟消云散。餐具的优雅精致或素净简约都只是你选择的躯壳，花费心思的一幕也只是一瞬间的赏心悦目，一切都抵不过一口进肚的熟悉与安心。 精致的摆盘里，装着的都是一个个俗气的灵魂，不是你的菜，无论如何你也品不出那其中的纸短情长。 4/ 用“对与错”去区分人与事的属性，就像用“精致与否”去评判食物是否好吃一样，都是十分的偏颇和主观。如果“对错”能如此轻而易举的划定结果，那食物存在着千般万般的滋味，又有何意义？ 你非要在三平米的厨房里做一桌满汉全席，究竟是为难了食客，还是为难了你自己？ 5/ “唯有爱和美食不可辜负”。 辜负了又如何，这人间的烟火，本就因为不圆满，才如此的难能可贵。 还有什么比活着，更值得不辜负的。 ===分界线=== 『
在乎你的人，会视你如命 忽略谁，也不会忽略你 置顶你的名字，秒回你的信息 牵挂你的悲喜，关心你的身体 因为有你，才知道什么是惦记 不在乎你的人，拿你当风 不主动，不热情 更不想把你心疼 你再付出，你再给予 照样对你无动于衷 你再期待，你再等待 也是难以把他感动 心里有你的人，谁都没你重要 就算再忙，也会抽时间把你找 因为你的牵挂他知道 就算再烦，也想把心里话和你聊 因为有你就觉得有了依靠 心里没你的人，谁都比你重要 尽管你放下骄傲百般主动 一样被视作讨好 尽管你付出再多真心再掏 照样也感动不了 你倾尽的所有，全部打了水漂 想找你的人，时间总会有 不想找你的人，忙碌就是借口 想陪你的人，多久都能等候 不想陪你的人，片刻不愿停留 相爱其实并不难 难的是要和对的人相爱 爱对人，永远比爱上人重要 对的人，舍不得你哭，舍不得你等 舍不得你有话憋心中 你的表情，会直接影响他的心情 错的人不在乎你伤，不在乎你痛 不在乎你有事焦急中 你的事情，对他从来没有波动 在乎你的人，你不能不在乎 不在乎你的，你不必去在乎 人生那么短别为不值得情浪费时间 心灵那么小别为不值得的人投入情感
去吹吹暖风吧，也许会遇见浪漫
我把那些不足为道、存有顾虑的情绪都设置为「仅自己可见」。
整理一下，近期在读和准备读的书！
为了看见 原野和河流，树木和花朵 打开窗是不够的 人还是要自强 不容易生病的身体、够用的收入 养心的爱好、强大的内心 成长意味着不断向前走 总是想回头的人，注定走不了远路 生活中的不期而遇，都是努力后的惊喜 下了决心要做的事，要保持不动声色却满心澎湃 希望你的人生不仅仅是生存 更要生气勃勃的生活 人间值得，只要能好好吃饭，好好睡觉 好好地生活下去，绝大多数的事情 都能迎刃而解 山重水复疑无路，柳暗花明又一村 如果事与愿违，请相信 那一定是另有安排