用户：瞎调师-✨默然✨
2025-03-04 21:22:57 晴
    #每天学点心理学 如果你发现自己总是开心不起来 或者有抑郁情绪，请把所有力量都用来拯救自己 无关的事情少听 少看 少掺和，不要去过度关注别人的生活，把注意拉回自己身上，先把自己当成一棵植物养起来#默然 #80后咨询 >>阅读更多


用户：瞎调师-✨默然✨
2025-03-10 20:39:46 晴
    #每天学点心理学 我们有时候之所以拖延，不敢开始做事，不敢碰触真实的世界，是因为害怕自己的想象被打破。#亲密关系 #内在调整 #80后咨询师 #默然 >>阅读更多


用户：默然
2021-02-17 15:11:31 晴
    雪落下的声音#思念 #新人报道 #古琴 #默然 #雪落下的声音 >>阅读更多


用户：瞎调师-✨默然✨
2022-12-01 15:52:03 晴
    #每天学点心理学 在一段关系里面，谁痛苦，谁改变。 如果你在关系里感觉到受伤、痛苦，那么受伤、痛苦的人，就是要做出改变的人。 你可以选择离开他，也可以选择跟他在一起继续痛苦。 只要你为自己的痛苦负起责任，那么你做任何的选择，都是有力量的。 但如果你感觉到痛苦，还是选择留在这段关系里，那么这段关系对你来说或许是有好处的，有一些隐藏的好处，所以你才没有离开，也许就去发现那些好处是什么，去感恩那些好处，然后再去做下一步的选择。 我喜欢用这个比喻，如果你的手慢慢靠近火炉，越来越靠近，越来越靠近······你会发现越来越痛。 当你感觉到痛的时候，你会很自然地把手移开。 因为你痛苦，所以你做出改变，改变一个方向，改变一个选择。 但你不可能对别人说，我的手很痛，你们把手拿开。 你痛苦，你却让别人把他的手拿开，那你还是在痛苦。 所以谁痛苦，谁改变。#内在调整 #心理学 #遇见最美的自己 #80后咨询师#默然 >>阅读更多


用户：无惧无畏?
2021-05-26 11:35:02 晴
    来我的怀里，或者，让我住进你的心里…默然相守，寂寞欢喜……[小害羞][小害羞]#新人报道 #默然 >>阅读更多


用户：大多愚
2021-06-08 16:14:05 晴
    受累了吧？都是想生活过的好。#大哥 #默然 >>阅读更多


用户：瞎调师-✨默然✨
2022-10-27 09:40:25 晴
    #每天学点心理学 【亲密关系】 我们不接受父母的地方，都会在自己的身上表现出来，心碎其实是愿望的落空，每一份幻想的背后都隐藏着期待，只有我们面对讨厌的事物，才会知道阻碍我们前进的是什么。每段关系的目的都是交互依靠，如果你感到惊。意味着你在扮演角色。所有的三角关系都源自于原生家庭当中的情感争夺。如果我们把焦点只放在自己的身上，伴侣就会失去沟通的意义……#亲密关系 #内在调整 #80后咨询师 #默然 >>阅读更多


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