用户:少山哥
2024-12-21 11:37:16 晴
#你好,2024 结 >>阅读更多
用户:毛豆是一只猫
2024-12-22 11:29:32 晴
各位兄弟姐妹,一定要洁身自好,不能乱约啊!刚刷到个新闻A IDS数据又涨了!😱
答应我,一定要好好保护好自己~[可怜巴巴][可怜巴巴]#世上最贵是健康 #要保护好自己 #先爱己再爱人 >>阅读更多
用户:小光🎨💎
2024-12-21 08:21:59 晴
所以,infp 一生都在追求,爱与自由。
#infp #精神上伴侣 #沉淀下来,慢慢静下来。 #越来越好 #恢复能量的小事 >>阅读更多
用户:还未秃顶的程序猿
2024-12-21 21:34:02 晴
我不怎么吃甜点,一吃就吃两
#日常 #SSR计划 #生活碎片 #生活 #人生就是一场体验 #soul #我要上热Soul #照片 #直男拍照 #美食 #唯有美食不可辜负 >>阅读更多
用户:玛利亚
2024-12-22 10:15:15 晴
感谢小伙伴们,不用自己开车和操心的旅程,真的很nice,感恩❤#出发比向往更有意义 #基督徒的日常 >>阅读更多
用户:层楼
2024-12-22 09:13:21 晴
#一个人独居有多爽? 除了偶尔寂寞,其他都很爽! >>阅读更多
用户:停机坪上捡瓶盖
2024-12-22 07:47:40 晴
冬至大过年,能混一年是一年
新年快乐#冬至特有的仪式感 #新年快乐 #冬至 >>阅读更多
用户:名字里俩Y
2024-12-21 15:18:07 晴
重新开始练瑜伽:100个船式是什么体验⁉️||请大家欣赏shanti教室“表情管理喜剧大师”我本人的100个鹰腿船式及手倒立精彩表演[暗中观察R]我可是错失了一顿龙虾面去出演的[偷笑R]
言归正传:为什么一直没更新?
一个原因是我的上半身觉知“消失”了哈哈哈哈[石化R]具体来讲就是无法指哪打哪的控制肩、胸、腹一系列部位,对倒立时候身体在空中的位置的感知一片空白,花了很久时间(大概两个多月)重新学习如何外旋、如何控制肩胛骨的运动,才重新开始做支撑类的倒立练习。
(但我的菜狗姐妹一定要说我是进入了next level)接下来可能会复盘一下这个神奇的过程[萌萌哒R]
另一个原因是我去滑雪啦!!!上肢不行猛练下肢[暗中观察R]最近被搭子们重新拉回瑜伽教室感受就是体能倍儿好!屁股蛋子倍儿有劲!和搭子们练习倍儿快乐!
#运动万粉助力计划 #每一练都带劲 #人生就是一场体验 #手倒立 #核心训练 #重启中断的爱好 #我滚回来更新了 #一起流汗吧 >>阅读更多
用户:羊肉串
2024-12-21 17:30:18 晴
今天冬至下个早班有没有约个电影的#我在Soul上当寡王 >>阅读更多
用户:美好的缘份
2024-12-21 12:02:06 晴
#冬至快乐呀 #冬至吃汤圆还是吃饺子? #别活得太复杂开心就笑累了就睡觉 [呲牙笑] >>阅读更多
用户:毅昂DF
2024-12-16 17:09:14 晴
#不小心点开了日历 发日历咯 >>阅读更多