《通过优质选择，提升学习力，完成人生目标》——第三节、第四节
第三节《学习力包含什么》
什么是学习力：学习力是指在一段时间内，有规律的做具体的学习内容。是由三个要素和一个目标组成的，这三个要素分别是学习的动力、学习的毅力和学习的能力。
当你有了努力的目标，你只是具备了学习的方向；而当你学习的意志很坚定的时候，才具备了完成的可能性。
第四节《学习的动力》
一、学习动力怎么来？
（1）定义：学习动力是指自觉的内在驱动力，学习情感和学习兴趣。在没有人催促下，愿不愿意自己花时间去学习。
（2）动力等级
驱动力1.0——来自内心的原始冲动，比如饿了要吃饭，困了要睡觉；
驱动力2.0——为了某种利益，或者避免损失，才去做某件事，比如“不瘦10斤不换头像”、“坚持打卡21天，不然就发红包”；
驱动力3.0——这是我们发自内心想做、且一定要做好的事情，比如罗永浩说的那句话：“我不是为了输赢，我就是认真。”
对驱动力2.0的分析：有的人因为学习了，就仅仅是奖励惩罚自己，这样的工具太单一。而且“奖励”和“惩罚”会破坏我们内心的热情，做的久了，我们会迷失，拖延症也搞了出来。
⭐️所以，我们要找到做这件事的意义、寻找更高层次的追求，才能让我们更加自觉、更加专注地做，将它做到最好。
这里我要把“一个目标”和动力连在一起写出来，足以表明目标的重要性。
一个目标：
1⃣️学习的意义是为了实现自我追求，而自我追求是为了成为某个身份。我们可以是为了自己，也可以是为了集体（家庭，公司，社会，国家，甚至世界）。
2⃣️充分的畅想通过学习会获得的积极的结果，把他记录在手机醒目的地方，有条件的贴在住所以及办公地点等各个地方，每天不限时不限次数的去看。（写10个+）
3⃣️回忆痛苦，想清楚因为自己曾经遭遇或者失去了什么？
4⃣️保持成长心态，提升学习力，不给自己贴恶意的标签，把“固定心态”彻底关进小黑屋。
评论：
作者: 我觉得更的太慢了，熬夜再更一篇
