今天接到老姐电话，说想要给家里买东西调理身体，说家里不要，让我看下产品给家里说说。我说是保健品吗，我不信那个的，老姐说她也不清楚具体，总得尝试……好吧，一片孝心。好，手一点链接，标题“抗衰老”，好家伙，心里还有点激动，我要看看有什么新花样。手一划，心中的“自由基”出现了，毫无新鲜。后面的编幅不看了，手二点老姐头像化身民科小手。
后来看完产品内容，披着科学外衣貌似高级，什么FDA，引用文献，调研，检测报告。
那些宣传清除自由基、抗氧化的、防衰老的保健品，背后的理论在上世纪90年代就已经被淘汰了，可在现实中还长盛不衰地贩卖。
1.自由基伤害细胞的理论早已被淘汰，但后来成了保健品、化妆品商的宣传噱头。
2.研究证实，抗氧化剂不能增加寿命，而且还有少部分的实验显示，反而还会缩短寿命。
3.年轻人、中年人、老年人体内自由基的浓度没什么区别。细胞之间的差异不在于环境中的自由基的浓度。
4.自由基也许含有充当信号物质的功能，它相当于给身体一个警报，让细胞进入更勤奋的自我修复的状态中。
5.一切保健品都没有疗效，更不可能延缓衰老。关于生物为什么会衰老，目前学界依然没有共识。
评论：
连帅: 我可以把这篇文章保存下来吗？方便往后科普[笑而不语][笑而不语]
