分手的人，要怎样才能挽回？
如果你被分手后，情绪反扑，特别上头，每天都想联系他，给他发消息，那是因为，你太缺安全感了。
你害怕自己不联系他，不卑微求和，他就会真的离开你，本质上是，你觉得自己的价值感不如他，对他强硬一点怕他生气，晾着他又怕他以为你不喜欢他。
你发自内心不相信他爱你，不相信自己值得被爱，这种状态即使你去挽回他，他也会觉得你很无趣，会觉得你的问候信息和每天的电话是一种骚扰，情急之下，他会跟你说，绝对不会再有可能，别再考虑复合了，严重一点甚至会拉黑删除。
但你还是会痕迹，你希望自己一个操作，就可以立竿见影看到他回头，拿不到结果就会更加焦虑，又开始尝试别的办法，各种各样的方法都恨不得测试一次。
但，分手不是一时半会就做决定的事情，他跟你提分手，之前经历了无数次失望和感情里的争吵，他一次次权衡得失，去思考能不能接受没有你的生活，去剥离自己对你的感情，他花了这么长时间的决定，不会因为你一两次挽回，就立即改变主意。
相反，你对他的那些试探，他全都懂，而且会把他那里最后的印象分，都消耗完了。
正确的和好方式，是阶段式的断联。断联是一定要做的，留几天时间给他思考，让他去过他想要的自由生活，这段时间你怎么证明，他都是不敢信的，他还会觉得，你只是为了让他回头，演的戏码，真的复合了，又会像以前一样，对他索取价值。
但是，当他真的失去你了，没有你的消息，他才会开始想起你的好，如果你这个时候又去联系他，这一点幻想又被打破了，他就会真的放下你，所以断联周期一定要狠心，不要功亏一篑。
等一段时间，你可以给他发消息，不要发很长很长的话，也别一股脑把你对他的思念和你的讨好发出来，简单问一下近况，提醒他你还存在就足够了。他会发现，你没有像想象中那样纠缠他，才会对你产生兴趣，想看你最近过得怎么样。
他会偷看你的朋友圈，你的社交软件，跟共同朋友提起你，通过这种方式去重新认识你，你也要经营出很积极快乐的一面，当他看到你没有因为失去他而消沉，哭泣，他的逆反心理一下就上来了，开始好奇自己在你心里是什么地位。
到这一步，你们的复合基本就稳了，下一步就是重新恢复定期联系，重新建立二次吸引，他会再次爱上你，感情就可以重新延续。
评论：
随风潜入夜: 说的不错
