今天是第五次骑行,可能是得益于之前的长跑,所以觉得腿部压力能适应的过来,就是技巧方面还很生疏,慢慢的练习吧。(这个屁股疼是真的,之前还没开始的时候,听到最多的就是公路车废屁股,一点没错,我都恨不得穿两件骑行裤)
这五次骑行,基本每次都是随机线路,不一样的风景真的能让白天的那些烦恼和焦虑暂时消失。虽然之后还是得面对它们,但至少在这一两个小时的时间里,思想是完全自由的。
我一直觉得,锻炼身体不一定是为了减少多少体重,更多的是保持一个相对健康的生活方式,能让一些负面情绪得到发泄,在一个人的日子里保持一个积极向上的心态。
有一天,当你在茫茫人海遇到了那个寻觅已久的恋人,你至少能告诉她,在没有你出现的日子里,我有好好的生活,怀揣着对爱情的期盼,等着你的出现。
评论:
???: 一周后就不疼了,加油💪