(先看文字哦!)上期讲了好的伴侣好的关系模式!也就是如果伴侣之间的互动是积极的,就会形成正向良性循环,他们就会更加依赖对方。如果伴侣之间的互动是消极的,那就会出现许多误解、疑虑和矛盾。总的来说,这些不恰当的沟通方式大概有三种:一种是双方主动攻击的互相指责模式,另一种是一方主动另一方被动逃避的追逃模式,还有一种是两个人都被动逃避的冷退模式。这一期我们就先来讲讲互相指责模式下的争吵!伴侣之间争吵是不可避免的,几乎没有不争吵的伴侣。而且经常会因为一些日常的琐事争吵,比如说谁做饭、谁看孩子、谁回家晚了等等。虽然让伴侣发生争吵的事情很多,但都有一个形式,就是会不停地指责对方,认为都是对方的错。有这样一对夫妻,丈夫很喜欢学习,听书、看书、买课程等等,有时间呢,都拿去围着自己的学习转。妻子看到他这么沉迷就忍不住抱怨:你能不能不要老是抱着手机不放?你工作这么忙,下班还要把时间排那么满,就不能管管孩子、管管家吗?妻子这么一说,丈夫也不高兴了:我每天努力工作,努力学习,这是我乐意的吗?我这么努力还不是为了我们的将来?再说了,我怎么不管家啦?我是钱没给到你,还是什么没给到你。妻子听到丈夫这么说(接语音部分)
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