作者: 外科小李发布时间: 2024-11-16 05:59:25 浏览:3 次 发布地: 哈尔滨市 天气: 晴

        距离过年还有两个半月,这个月也过半了,时间过得真快 昨晚睡了六个小时,五点起床 最近状态还好,需要小小的冲刺一波就完美了,只能说岁数大了,没以前那么高代谢了,但是状态还是非常好的 努力雕塑自己的感觉。。。还是很棒的,我可以让自己更好,而且我确实在更好,甚至上限感觉越来越高了 最近要奖励自己一下,平时太过于严格克制自己保持提升,坚持一段时间要给自己一些更好了东西,奖励给更好的自己 昨天做了面包诱惑,在家做还是挺好吃的,新买的冰淇淋也要到了,冰箱好像没地方了,还得研究研究怎么放 最近买了好多山姆的东西,大部分挺好吃,小部分一般般吧~也买了一些酒,虽然也不咋喝酒了 家里一直在改造,隔几天就一顿折腾,感觉还挺好的,哈哈哈 下周六还得考个试,就很烦,本来都有自己的计划出去溜达溜达了 那就冲刺完这一小波~再好好奖励自己😎 冲冲冲~继续晨练,学习,翻译文献,搞论文,店铺发货,搞项目,冲冲冲~#薄肌男孩 #自律即自由 #健身带来的反差感 #好好吃饭好好生活 #可狼可奶

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当下不负,未来可期: 优秀的男人啊[点赞]


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