春节期间，难免大鱼大肉，胡吃海塞，缺乏锻炼，人是放假休息了，肠胃却还在夜以继日的加班中。
《黄帝内经》讲，“饮食自倍，肠胃乃伤”。当你吃进去的食物＞脾胃的承载消化力，就会消化不良、积食，造成的胃胀、打嗝、反酸、食欲不振，这个时候就该轮到保和丸上场了，这个药很常见，服用一点保和丸，就相当于给脾胃减负担。
保和丸：山楂(焦)、半夏(制)、六神曲(炒)、茯苓、莱菔子(炒)、陈皮、连翘、
保和丸把酒、肉、米、面、薯、芋积滞都能消掉，让胃气顺畅，保人体安和。所以，春节吃多了导致的胃胀、打嗝、嗳气、反酸、口气重、食欲不振，保和丸就很管用，但保和丸重在消食，健脾的作用并不突出，如果脾胃是虚弱的，可以同时搭配一个四君子丸。
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