分亨读书心得
看了一篇文章,觉得很有道理!当然我早就懂得,人生三个字~断~舍~离。当断不断,反受其乱。舍得舍得,有舍才有得,[微笑]
药补不如食补,养生不如养心,花是浇死的,人是气死的,长期情志不遂,一定就会积累大病。
所以女人爱自己最好的方式,不是吃遍天下美食,也不是穿什么漂亮的衣服,而是当你心情不好的时候,懂得如何排解,如何疗愈。
让自己时刻保持良好的心态,保证规律的饮食以及睡眠,适当的混蛋一点,遇到事情,多为自己着想一点。
开心也是一天,不开心也是一天,这世上,如果你都不爱自己,别人就不会把你当回事。
有事不要自己扛着,有委屈不要自己受着,家务活永远都是干不完的,该休息时就休息。
学会给自己找乐子,学会自我疗愈,自我和解,不要在乎别人怎么样,不要强求别人对你怎么样,重要的是,你一定要好好爱自己。
人生像一场旅行,即有顺风而行的时候,也会有逆风向前的难题。难道外面刮风下雨,电闪雷鸣就能像个驼鸟一样,埋头一躺,躲避不出门,很多事情,要知难而上。只有面对困难,才能解决困难!


评论: