参加一次马拉松不难， 难的是一直坚持一周3-4次，科学性循序渐进的持续3-6个月的多种跑步强度训练。 最难的是借口，懒与说没时间。#最难的总是坚持 #最难是坚持 #最难的就是坚持 #最难的是坚持

评论：
取名进行中～: 棒棒哒
作者: 嗯，现在的我，是挺 胖胖(棒棒)的
Souler: 加油呀