沙盘游戏疗法起源于欧洲国家,是较为实用的心理疗法,其又称为箱庭疗法,即利用沙盘和沙构造相关模型,进而评估患者的心理疾病程度和类型,给予针对性辅导和治疗。
它基于无意识心理分析理论,借助沙盘原型,强调其象征性作用,进而完成心理分析。
其原理是通过无意识途径进行科学引导和治疗,以沙型象征为基础,以无意识表达为媒介,分析患者的内心想法和心理疾病特征。
ST是将行为学、心理分析和人本主义理论进行有效融合,最早被用于儿童的心理疾病治疗中,取得显著成效,而后逐渐推广至成人患者。
投射就是当你看到一个图案或是一个物体比如妈妈和孩子看到同一个装满奶水的奶瓶时，妈妈可能会想，这个温度行不行，宝宝喝了会不会不舒服；宝宝可能会想，饿死我了，终于有奶喝了，赶紧多喝几口。
应用
在通过在一旁陪伴创作的心理治疗师的提问和引导，来访者可以了解到自己选择这些沙具的原因，也借此表达了自己的内心感受。
倾述了自己的烦恼和苦闷，释放了内心的不良情绪和能量，使得内心开始畅通起来，开始变得积极起来。
沙盘有助于舒缓情绪，排解压力，探索内心的潜意识，也可用于临床治疗。
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