当一个人开始意识到并觉察到自身的一些问题的时候，就不再痛苦了
人之所以痛苦，是因为对自我认知不够明确，那么就需要去探寻自我，提升认知
自我探索这个过程本身就是漫长且充满挑战的，所以，当你面临诸多挑战的时候，是否有这个面对困难的勇气，尤为重要，这是实现自我改变的唯一途径
其次，也需要有引路人加以引导，每个人的成长环境都不同，所以每个人都有自己的行为逻辑以及思维模式，引路人的作用就是当你在思考问题的时候引导你，防止你陷入逻辑陷阱当中
再然后，需要用辩证法的角度，多维度的去分析事件的本质，最后，结合实际情况，进行归纳总结，最后通过实践来检验逻辑本身的正确性~
以上是本人自意识觉醒来，归纳总结的一些关于自我认知以及自我探索的一些观点和逻辑架构，希望能帮助到一些现阶段有困惑的朋友，希望大家都能越来越好，共勉！
