第612篇『你在意什么,就会被什么折磨,别让“在意”偷走了你的幸福』(二)
等林悦哭累了,也说累了,她的母亲对她说:“悦悦,你和李峰都不容易。他忙的时候,你更要学会照顾好自己。日子还长,我们总要继续好好过下去。”
短短几句话,却像是点醒了她。她突然意识到,自己一直活在别人的目光里,过度地在意每一个细节,反而失去了对生活的掌控。她甚至想起,朋友曾多次提醒她,生活要磨合,也要有自己的旋律。可惜,她一直没能听进去。她,真的想每个细节都称心如意。
那晚,林悦躺在床上辗转反侧,想起了和李峰在刚结婚时,自己随心所欲,洒脱自在,根本不会在意这些小事,他忙的时候,自己就干自己的事情。可后来呢?为什么变成了现在这个样子?她感到无比心累。
第二天,林悦决定去找那个以前经常劝她的老朋友——她的大学室友,苏晴。苏晴是个典型的“拿得起放得下”的人,性格开朗,从不拘泥于小事。林悦一直很羡慕她的心态,总觉得苏晴活得比身边任何人都轻松。
她们在一家咖啡馆见面,林悦把这些年的烦恼一股脑儿倾吐出来。苏晴静静听完,不急不缓地说:“悦悦,你知道吗?有时候,我们越在意什么,反而越容易失去什么。”
苏晴接着讲了一个小故事:“记得我刚开始工作的时候,特别在意老板对我的评价。每次开会,我都要揣摩他的表情,看他是不是对我的汇报满意。结果呢?我越是在意,工作越做不好,最后压力大到经常失眠,头发掉了大把。有一天我照镜子的时候吓了一跳,心想,我怎么让自己,活成了这么憔悴的鬼样子!从那以后,我决定不再纠结老板的想法,就专注于做好自己的事。在我做成了几个方案以后,慢慢地,我反而得到了更多的机会。”
林悦默默点头,心里渐渐开朗起来。她突然明白了:真正的幸福,不是活在别人的期待里,而是能坦然面对自己的内心。
那天回家后,林悦主动和李峰谈了一次心。她承认了自己这些年来的敏感和不安,并表达了想要改变的决心。李峰也很坦诚地说,他一直希望林悦能够放轻松,别再给自己那么大的压力。
从那以后,林悦开始学会不再过度在意那些无关紧要的小事。她不再因为李峰晚回家而焦虑,也不再时刻揣测他的想法。她开始去健身、读书,工作之余和几个要好的闺蜜爬山,参加读书会,那种对生活的掌控感又重新回归了她的身体。
她和李峰的婚姻又回到了轻松、愉快的状态。林悦也终于明白,过度在意别人,只会偷走自己的幸福。最好的亲密关系,就是亲而有疏,守住责任,各自绽放。
写在最后:有时候,我们总是太在意别人的看法,太在意生活中的每一个细节,结果却是让自己陷入无尽的焦虑和痛苦。其实,放下那些过度的“在意”,才能真正找到属于自己的幸福。
你是否也曾因为过度在意而感到疲惫?欢迎在评论区分享你的故事。
与君共勉之。
欢迎点赞转发,一起抱团成长。
评论:
放飞心情: 你越在意什么,什么就会控制你[闪光]
钺: 确实过度在意会失衡。但是每个人的具体情况不同。文中这种潇洒回归的生活只适合没有各种家庭琐事缠身的人。在有些人的某些人生阶段是不具备这样的条件的。比如带娃鸡飞狗跳的那些年……
大理南涧千千娟子 有家谢绝瞎聊: 老师早上好[爱心点赞][爱心点赞][爱心点赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]