今天休息了一天，没出门呆家里，感觉时间浑浑噩噩的又过去了一天，流逝的太快。
八点的闹钟，多躺了会，睡过去了，8点五十起床洗漱，不紧不慢早上喝了点粥，时间已经过去九点半了，父母在菜地挖地松土，昨天就喊我明天休息的话来帮忙干点农活，今天去挖了一小块地，翻翻土。父亲是名保安，中午时候父亲弄了条鱼回来，杀鱼。我替父亲值了一小会儿班。
中午午餐，吃了份炒生菜，炒花菜杆杆，酸菜鱼。饭后，父母去忙各自的事情，我没事干，把碗涮了。之后躺在床上冥想，听了会儿书，睡着了，大概下午三点钟的时候醒了，我端了个小板凳在门口菜地杵着晒太阳，那一刻感觉晒着太阳很舒服。因为平时上班，很少能出来晒到太阳。加上前段时间一直下雨。
有一段时间又拿出手机看着翻烂了的招聘信息，下周还有一天就离开那个电子厂了，又开始emo……迷茫。然后把注意力转向了家里的小黑，看着小黑活蹦乱跳的样子，心里的不好的情绪全都抛脑后了，一时之间真的很疗愈我的内心以及精神世界。人啊，一旦有焦虑，就会有内耗，我不能这样继续下去。如果持续的内耗，就会感觉自己的人生真的毫无意义。
我有点内向和社恐，不善于表达自己。我之前还想着每天坚持写一条内容，锻炼锻炼自己，后面有发展，没啥内容可以，感觉挺难。我写这条内容之前也想了半天，到底写不写，还是决定写下来，既然我想写，有想法就得去做，不做又会纠结中，不能内耗和继续焦虑。管他呢，不管写得好不好，安慰自己，慢慢来，自己可以的。愿一切安好！
评论：
