不念过往：过去不可改变，做好复盘后，就可以抛之脑后，多想无益。
不畏将来：未来始终不可掌控，放弃对确定性的追求，放弃对控制一切的妄念，明确未来就是不可掌控的，拥抱变化，相信变化中总是隐藏着新的机遇。
活在当下：全力以赴过好今天这一天，就是对未来最好的准备。
这个社会充满了冷漠，欺骗，暴戾。同胞之间一边互相欺骗，一边自诩诚信为本；对年轻人的错误上纲上线喊打喊杀，一边宣传和谐社会宽厚待人。
处处是掩耳盗铃自欺欺人。
正视问题改正和进步的前提，自我吹嘘，各种自信，那就只会螺旋下坠。
无力改变怎么办？
穷则独善其身，达则兼济天下。