昨晚做了一个梦 外公的妈妈在他出生后不久就去世了 然后外公长大后就来到县城上学 父亲代表力量和责任感 母亲代表关系和亲密 母亲的缺失会造成孩子缺少共情能力 我们通常说情商很低，不善于沟通表达 然后外公在政府工作和县城教书的当地人外婆结婚了 有了1男五女 这些子女还真的情商都不高 经过社会毒打的人稍微表面好些 我妈排老四，中间的孩子最不容易受关注 加上本来父母给的爱就很匮乏 她就很作，以作来寻求关注求爱 外公孩子多，一般老大乖巧，老二成绩好，老幺要照顾 本身外公自己的爱也很匮乏 就没其他孩子什么事了。 可怜的我妈爱作挨了不少打 脾气又倔又暴躁 满满的不满和怨恨 生我的时候 因为是个女孩被奶奶嫌弃过 我妈见我也不是什么贴心小棉袄 对我也很暴躁 初中懂事起就讨厌她的自私和暴躁 爱的表达在三代之间似乎并没有流动过 没有继承 负面效果貌似也很显著，这就是家族力量的传承么？ 想想这么久 我的被亏欠感也许不是对象欠我的 是家族力量的遗传？？ 家排的神秘力量就是这么显化的么？ >>阅读更多

    给施威老师打个广告吧 他的流派是场域 回家之旅值得大部分人上 从人生各种关系和原生家庭了解自己的定位 导师班搞心理学的人值得上 融汇贯通了几种工具模式 把人生卡点的底层逻辑从分析到解决形成了闭环 人的疾病很多情况来自于心情导致的不良生活习惯， 解决疾病的最终办法是解决心里的问题。 而解决心里的问题需要从他的认知开始， 这个认知来源第一是原生家庭的环境， 第二是在社会上得到的经验， 综合起来的认知结果， 改变一个人的问题卡点就需要从认知入手，很多人是不自知的，我们称为潜意识。 潜意识的驱动力远远大于我们自身意识的行动，解决潜意识的问题可以让我们对人生有更加透彻的理解。目前对于潜意识问题的解决有两种方式， 一种是催眠，直接深入潜意识，解决问题。 一种是场域疗法，从事件切入到原生家庭和生命重大事件寻找卡点。 >>阅读更多

    今天突然发现一个大宝藏 关于催眠不是玄学，北京广安中医心理研究院的导师汪卫东，四川大学教授格桑泽仁他们两都是官方教授和导师，都有在做这方面的研究，而且已经有成果。 这是无意中咨询豆包获得的消息。AI还真是好用。 为什么查到催眠的方向去了呢 因为我失眠和情绪不好时， 西医药物强制性效果最好， 但是有副作用， 中医调理但效果慢我喝得兴趣缺缺 当我的焦虑和习惯没有改变时 这些外在的调理几乎没有作用 于是我意识到情绪作用于身体有浅中深几种程度 浅和中度或许靠自己发泄和转念是可以排解出去 但深度是长期积累的习惯， 被大脑意识封印的负面情绪靠自己是不容易挖掘出来的 这个时候非常需要外力 外力目前我观察到有两种 都非常考验老师傅的技术 一种是场域激发引流 老师傅控场能力极强 有环境配合：音乐，灯光，声音，表演… 让自己沉浸其中，感受随走，然后排出 还有一种就是催眠 直接在安抚下进入潜意识 然后转念 目前催眠我还没有体验过 很好奇 想试试[太阳] >>阅读更多