用户:跟着我成长

    以下为真实案例总结(女性必看): 年龄:30到45之间(居多)。 性格:善良、真诚、天真、好奇、自以为是、傲娇、固执、自卑。 情感状态:失恋、生活平淡、感情不合。 现实社会中的“真”(房贷、车贷、教育、工作等)早已经压的大家喘不过气来,在这个“假”的空间可以卸下伪装做真实的自己, 但是往往在放松的时候也会放松警惕,被别有用心的人乘虚而入! 记住了这是网络世界,现实社会中你都看不清你的同事、朋友、伴侣、这里隔着屏幕你就这么轻而易举的相信对方? 真正的狩猎者: 1、通过你的瞬间就可以对你有一定的了解。(比如:聊你感兴趣的话题,你觉得他很懂你,那只是对方降维打击而已) 2、告诉你他的真实信息。(比如他的身份证,他的职业等,你不敢告诉别人你的真实信息不代表别人不可以,一切都是为了增加信任感。) 3、给你送一些礼物。(满足你的虚荣心) 4、对你嘘寒问暖。(请问男人追你的时候刚开始是不是都是这样的?在这个过程中就会养成习惯,慢慢的就会依赖上这个从来没有见过的人。) 5、从来不涉及那些比隐私的话题。(这上面大多数是你不喜欢的那类人,难得遇到一个与众不同的,人设又不错,你自然而然会一步步掉进对方设置的套子里。) 接下来开始见面,只是吃饭散步看电影,几次过后对方开始用语言、行为试探你,当你没有满足对方的需求,然后对你忽冷忽热,你会期待他的信息,你会发现心里放不下他了,不能自拔…… 后果:离婚、身心受创、被曝光个人信息、骗财骗色等。 怎么办? 先戒瘾,然后反省自己,通过这段虚假的关系觉察自己,找到自己的人生卡点,在错误中成长,这就是最大的收获。#人性 #亲密关系 #親密關係 #关于人性 #心理学 #心理咨询师 #情感 #婚姻 #爱 #情感咨询师 #成长 #爱自己 >>阅读更多



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    婚外情:情感依赖+性依赖 男女都是有性依赖的,男女的性都是可以被开发的。特别是感情上对自己还有很高要求的男女,一般来说如果身体上被某个人开发了,也就很容易依赖上这个人,因为你在这个人身上体验到的喜悦和快感是远远高于在其他人身上获得的。所以才会这样的难分难舍。 你当下体验的痛苦,也是因为你此生情感当中,可能遇上这个人才是真正的爱了一次,以前的,就像是按部就班的生活一样,你不管是情感上,还是性方面都很少有这种感受的,至少没现在这么深刻。 人对情感的认知,是从对自己身体有认知开始的,因为你认识到了自己身体原来蕴藏那么多性的能量,而恰好这个人是可以激发你的性能量的,你很自然的就依赖上对方了。 以前的恋爱或者两性当中,你更多是完成任务式的,但是现在你会更懂得自己的身体了,所以这个痛苦的过程过了之后,你对两性生活也会更有自信了,你描述的这些内容,可能也会让你有其他的异性关系。所以性这个东西,一旦你被开发出来,也就很难回到那种清心寡欲的阶段了,特别是你自己本身也不是条件很差的话。 当然这段时间的痛苦,会是很真实的,因为你获得那种快乐的源泉突然没了,对方突然不理你了,但你对自己身体的认知提升了啊,这也是收获的。#婚外情 #情感 #婚姻 #情感咨询师 >>阅读更多



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    大胆问 男人更懂男人#情感咨询师 共情是一种理解和感受他人情绪、想法或处境的能力,是人际交往中重要的情感纽带。 它不仅是心理学中的核心概念,也是构建健康关系、促进社会和谐的关键因素。 1、共情的类型 情感共情:对他人的情绪产生直接的“感同身受”(如看到他人悲伤时自己也会难过)。 认知共情:通过理性理解他人的视角和心理状态(如“他这样做是因为压力大”)。 共情关怀:在理解他人感受的基础上产生帮助的意愿(如主动安慰或支持)。 2、共情的重要性 人际关系:共情能减少冲突,增进信任,是亲密关系、友谊和团队合作的基础。 社会和谐:促进不同群体间的理解和包容,减少偏见与歧视。 心理健康:高共情能力的人通常更擅长处理情绪,但过度共情可能导致情绪耗竭(如“共情疲劳”)。 教育与领导力:教师、医生、领导者通过共情能更好地支持他人成长。 3、如何培养共情? 主动倾听:放下评判,专注对方的语言和非语言信号(如表情、语气)。 换位思考:问自己:“如果我是TA,会怎么想?” 接触多样性:与不同背景的人交流,拓宽对世界的认知。 自我觉察:理解自己的情绪,才能更敏锐地感知他人。 文学与艺术:通过书籍、电影等体验他人的生活与情感。 4. 共情的误区 ≠同情:同情是“为他人感到难过”,而共情是“与他人一起感受”。 ≠同意对方:共情是理解对方的感受,但不一定赞同其行为。 ⚠️⚠️⚠️过度共情的风险:长期承受他人情绪可能导致心理压力,需学会设立边界。 共情并非与生俱来的固定能力,而是一种可以通过练习提升的技能。它像一座桥梁,连接自我与他人,让我们在复杂的世界中保持人性的温度。#精神内耗是最没有意义的事 #情感 #你好树洞 >>阅读更多



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