用户：一颗仙仙🍑
2025-04-24 18:11:50 晴
    前任 #你会和前任复合吗 #你有一个忘不了的人吗 为什么已经分开两年了我还是忘不了他呀，烦死了[快哭了] >>阅读更多


用户：三只布朗熊🐻
2025-04-23 15:05:39 晴
    #上班暂停先过春天 看到这个话题，就顺手发个⭕吧。 看了下地图，大概去过70个城市或者景点。 恩✘✘✘在我心中唯二之地: 婺源‖宏村。 #旅游地推荐 #五一去哪里玩 #五一灵魂充电计划 >>阅读更多


用户：Muscleman
2020-08-04 20:32:44 晴
    哑铃侧平举 5*5*15 绳索面拉 25*5*15 正手引体向上 20 反手引体向上 20 对握引体向上 20 器械划船 （单侧） 55*3*12+45*1*15 杠铃推举 20*3*15 站姿健腹轮卷腹 3*5 [坏笑]💪🏼#健身 #引体向上 #器械划船 #哑铃侧平举 #绳索面拉 >>阅读更多


用户：Muscleman
2020-08-24 20:28:26 晴
    直臂下拉 25*3*15 坐姿绳索下拉 40*3*13 直杠绳索划船 65*3*15 绳索面拉（对握） 40*3*13 绳索面拉（正握） 40*3*13 💪🏼💪🏼#健身 #绳索面拉 #坐姿绳索下拉 #坐姿绳索划船 >>阅读更多


用户：Muscleman
2019-08-15 02:38:12 晴
    今日训练： 对握引体向上3*12 双杠臂屈伸3*12 坐姿划船85*5*6 绳索面拉22.5*4*13 绳索侧平举5*3*13 💪🏼💪🏼👍🏼👍🏼#坐姿划船 #双杠臂屈伸 #对握引体向上 #绳索面拉 #绳索侧平举 >>阅读更多


用户：夏至
2025-04-23 23:59:32 晴
    #我在Soul上写日记 我想把这台四开门的冰箱带上防城 >>阅读更多


用户：Muscleman
2020-10-21 21:07:48 晴
    哑铃侧平举 5*3*15 早安式体前屈 20*3*15 对握绳索面拉 25*3*15 宽握直臂下拉 35*3*15 坐姿正握绳索面拉 40*3*15 调整状态的一天💪🏼#健身 #早安式体前屈 #哑铃侧平举 #绳索面拉 #宽握直臂下拉 >>阅读更多


用户：嘿，小伙子！
2025-04-23 07:06:13 晴
    #周五周五敲锣打鼓 我很执着的 征婚 本人92年，单身10年，没和女生同居过，没结过婚， 20几岁初恋过后再也没谈过了。以前从没想过结婚，现在到年龄了，想找个过日子的了。本人家住河南漯河，不是什么富二代，也不是负三代，有车有房子，有存款，有稳定工作，月收入一万左右够用够花就行，致富主要是靠勤快，我性格没什么脾气。找老婆就是要对她好，疼她爱她的，让他开心的，不是犟嘴的。年龄小点大点都无所谓，合适就好有意者可以联系我正常交往下，不喜欢就划走就好了，不当误你宝贵时间。这都是我自己写的真实的，不是假的。抄的编的。 >>阅读更多


用户：Muscleman
2021-06-21 18:00:46 晴
    9th Day 对握触胸式引体向上 5*7 宽握直臂下拉 40*5*15 站姿哑铃推举 30*3*10 哑铃侧平举 7.5*3*13 对握绳索面拉 25*3*15#健身 #哑铃侧平举 #对握引体向上 #绳索面拉 #宽握直臂下拉 >>阅读更多


用户：Muscleman
2020-09-18 23:42:31 晴
    器械反向飞鸟 30*4*15 哑铃侧平举 5*4*15 器械坐姿下拉 70*4*13 坐姿正握绳索面拉 35*4*15#健身 #哑铃飞鸟 #绳索面拉 #器械反向飞鸟 #坐姿下拉 >>阅读更多


用户：Muscleman
2020-10-02 22:01:41 晴
    负重对握引体向上 25*5*5 上斜哑铃飞鸟 25*4*13 直臂下拉（宽杠） 35*4*15 史密斯窄握卧推 45*4*13 正握绳索面拉 35*4*15#健身 #哑铃飞鸟 #绳索面拉 #负重引体向上 #史密斯窄握卧推 >>阅读更多


用户：Muscleman
2020-09-16 21:58:56 晴
    正手引体向上 8*6+3 上斜哑铃飞鸟 20*4*15 对握引体向上 9*6+2 哑铃仰卧上拉 17.5*3*15 绳索面拉 25*3*15#健身 #引体向上 #哑铃飞鸟 #绳索面拉 #哑铃仰卧上拉 >>阅读更多