【半躺姿势最伤腰!】年轻人工作繁忙,最惬意的事莫过于回到家半躺在床或沙发上玩手机、看书。然而,半卧位时,腰椎会因缺乏足够支撑,导致原有弧度被改变,让椎间盘所受重力不断增大,诱发椎间盘突出。以后可别半躺着了,你的腰椎也需要休息! >>阅读更多

【半躺姿势最伤腰!】年轻人工作繁忙,最惬意的事莫过于回到家半躺在床或沙发上玩手机、看书。然而,半卧位时,腰椎会因缺乏足够支撑,导致原有弧度被改变,让椎间盘所受重力不断增大,诱发椎间盘突出。以后可别半躺着了,你的腰椎也需要休息! >>阅读更多
【连续熬夜身体发生惊人变化】①增加患肝病风险。②造成不可逆的大脑损伤:长期熬夜会造成头昏脑胀、记忆力减退等问题。③易致肥胖:熬夜的人常吃夜宵,隔日早晨还会食欲不振,造成营养不均衡。④免疫力下降:常熬夜会对人的正常生理周期造成破坏,降低人体内的抵抗力。骚年们,你们还敢熬夜吗? >>阅读更多
夜间义诊问诊,月经不调,痛经,内分泌失调,多囊卵巢,子宫附件问题 >>阅读更多
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为soul们的健康保驾护航,我们一直在路上 >>阅读更多
【谁锁住了你的咽喉?】 今天早上起来,我突然感觉到被一股无形的力量扼住了喉咙,且,脖后一直有不明凉风。遂大惊!急急忙忙去医院做了个CT,结果出来连医生都震惊了![em]e105[/em][em]e105[/em][em]e105[/em] 心理分析: 段子是搞笑的,但原理相通,即使简单的原因,可是正因为当局者迷而无法察觉,导致我们的心情、幸福感大受影响。 >>阅读更多
“牙疼不是病,疼起来要人命”,牙齿健康非常重要,生活中如何保护牙齿呢?1、饭后一杯铁观音2、每月换一款牙膏3、每半年洗一次牙4、喝饮料用吸管 >>阅读更多
【保护幼儿牙齿的食物】(1)乳制品含钙、免疫球蛋白和酶,抑制口腔细菌生长;(2)含磷食物如鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆,磷酸盐防止口腔过度酸化;(3)含氟食品如海鱼、茶和矿泉水,预防牙齿被侵蚀;(4)苹果、梨,吃时擦洗牙面,果胶抑制细菌生长;(5)蔬菜的微量元素和维C增强抗龋能力 >>阅读更多
胶囊内镜只需口服一颗智能胶囊,期间会利用胶囊携带的电子眼全程摄像,然后以数字信号传输图像到病人随身携带的记录装置上,病人服下离开医院后即可正常工作、生活 >>阅读更多
【“大姨妈”前吃点含钙食物】情绪烦躁等经前不适是很多女人都会面临的问题,此时不妨多吃点富含钙的食物。缺钙会使女性经前容易感到情绪焦虑、紧张,通过摄入适量钙质和维生素D,有助于缓解烦躁的心情。妹子们,经前多吃点牛奶、奶酪、酸奶、豆制品、海产品、深色蔬菜等含钙量较高的食物吧 >>阅读更多