我的爱情 我的爱情冤家的爱情，因为我的女朋友是我的同行 我俩都是心理咨询师 我们是根本不一样的两个人 她是个官家小姐有个好爹好妈，把咨询看做很神圣的事情，她喜欢用情感的体验，自身的爱去给来访者修复内心的痛苦与不全 我是个城市小市民出身 把咨询看做生存的事情，我认为有时候不需要看重体验 来访者需要的是办法 需要的分析情况 需要的是如何找到抉择的思路 她觉得人是被心困住才有各种问题，需要体验到安抚才能修复内心的漏洞，都是不良的体验产生的负面情绪，造成了人的问题 我觉得人是被现实给困住的，我们需要勇气面对问题，就要敢于思考，大胆假设，不断实验，找到规律，拿出不窝囊的态度战胜生活的困难 不同的出身导致我们的价值观取舍不同 最终我们选择成为了不同的人 ，所以我们很不同 连客户群都不同 她做抑郁 我做焦虑 她跟来访者谈话文雅知性 我跟来访者一起骂人 后来我们俩人认识了 刚开始我们相互看不起 她觉得我是小市民，价值观很扭曲，太过于实际，太过于考虑得失 我觉得她是官家小姐，价值观很梦幻，太过于善良，太过于不切实际 后来我们稀里糊涂的恋爱了 现在我觉得她真好，她改变了我多年的内心抑郁 ，彻底不困于心，我变得文雅礼貌 ，居然把说了十几年的脏话 给戒了 因为我对世界失去了凶性 她觉得我很厉害，教她人情世故，能够驾驭分辨情况 ，不在对于人逃避 更敢表达自我 能够思考个人私利 能不在为所谓不公平难受 敢于骂几句脏话 表达对过去十几年的仇恨 影响相互的 咨询的核心是关系 ，我们在关系中相互救赎变得更好 >>阅读更多

    知识分子的痛苦源于落差 高级知识分子往往承受着巨大的心理落差，这成为他们内心深处最大的痛苦来源。 以数学专业的学生为例，许多人在高考时数学成绩极为优异，148分甚至满分的情况并不少见。 高中阶段，这些学生无疑是班级里的佼佼者，备受老师的赞扬和同学们的崇拜，一路学习顺遂，难免心高气傲。然而，高考就像一道分水岭，将他们重新聚集在大学校园。进入数学系后，新的排名体系形成，竞争格局全然不同。 那些在新环境中依然保持顶尖水平的学生，延续着高中时期被老师关注、被同学羡慕的高光状态。但更多的学生，曾经众星捧月，如今却沦为了普普通通的中等生，不再引人注目。甚至还有一部分，直接被归入“差生”行列，陷入了深深的自我怀疑。 这种心理落差给成绩中等及靠后的学生带来了不同程度的痛苦。在大学四年里，他们仿佛被那些天赋更强的同学无情碾压。直到毕业多年后，他们才逐渐意识到，自己并非一无是处，在更广泛的社会群体中，依然是出类拔萃的。 在大学这个封闭的小环境里，努力有时似乎难以改变现状，因为身边的同学都同样优秀。要想重拾自信，这些饱受落差之苦的学生，需要将视野放宽，与更广大的人群比较，才能真正认识到自己的价值。 你的痛苦是一场正态分布，请你以达尔文的目光来审视自己的痛苦 >>阅读更多

    所谓的愚蠢就值得生气么 为啥有些人一看到别人犯傻就生气。这里说的“傻”，到底是不是真傻，其实也不好说。有时候，不过是我们觉得自己聪明，就把和自己意见不同的人当成傻子了。但咱先假定，对方真的是客观上的傻。那问题来了，人家傻归傻，咱为啥要生气呢？ 影响我们情绪和行为的，不是事情本身，而是我们对这件事情的看法。就像我们对那些犯傻的人生气，不是因为他们傻，而是我们心里对“傻”有自己的一套想法。 我们生气往往是因为觉得事情不公平，比如说“男人不应该骂女人”“学习好的人就该被尊重” 。越是有这种绝对化想法的人，在和别人相处的时候，就越容易生气。 不过要强调一下，要求本身不一定错，错的是那种非这样不可的死板态度。就像有人可以希望男人别骂女人，或者觉得好男人不会骂女人，但同时也能接受世界上就是有坏男人会骂女人。这种想法就比较合理，因为它不是绝对的，能接受例外。有这种想法的人，遇到坏男人骂女人，虽然也会不爽，但不会觉得整个世界都不对了，还能比较冷静地想办法处理。 所以啊，如果一个人特别容易对傻的人发火，那就得想想，自己是不是在某些方面觉得不公平了，是不是心里的某种秩序被挑战了。 下面来分析几种具体的情况，猜猜那些人生气背后的想法是啥。不过得说明，这只是猜测，不一定对，可能适合这个人，但不适合那个人。 第一种，在网上看到一些蠢言论就生气，可能是觉得“这么傻的话，说之前都不想想吗”，背后的想法就是“不该说这种蠢话” 。 第二种，因为助理做事笨手笨脚而生气，可能是在想“这么傻的人，凭啥浪费我的时间”，背后的意思就是“傻人就不该干这活” 。 第三种就更气人了，傻人不仅傻，还嘲笑别人。这简直是在挑战公平啊！被嘲笑的人可能会想“我都没笑你品味差，你凭啥笑我”，这里面的潜台词就是“傻人就应该老老实实承认自己傻” 。其实傻点也没啥，只要有自知之明，少说话，多做事，要是干不了聪明人助理的活，就别硬撑。最重要的是，不能嘲笑比自己聪明的人。 这在有些人看来，就是正义、秩序和公平。但现实是，这些傻人偏偏不按这个来，他们不但不遵守规则，还若无其事地生活，这就会让人觉得很不公平，凭啥呀！ 要是你还是不太明白生气和公平有啥关系，咱可以这么想：如果你去特殊教育学校，看到那些有智力障碍的孩子，你会生气吗？ 要是你说会，还气得想把学校烧了，那这想法就太极端了，就跟那种反社会的纳粹思想差不多了，觉得傻人就不该活在世上。但一般来说，大家不会这样。和这些孩子打交道，可能会不耐烦，但不会特别愤怒，可能还会想“和这些孩子相处真麻烦，谁叫他们智力有问题呢，忍着点吧” 。 从这里就能看出来，大家能接受那些被明确认定为智力障碍的“傻”，但对正常人中的“傻”就特别生气。也就是说，我们气的不是“傻”本身，而是气这些傻人居然和我们一样被当成正常人，接受不了他们这么傻，还没什么能证明他们不如我们，而且他们居然还敢嘲笑我们。 我们心里其实想要一种公平，就是希望在和傻人起冲突的时候，能有个裁判来宣布我们赢了，说对方太傻，不配和我们比，还要给他们贴上傻的标签，让大家都看不起他们。但真要是有裁判这么做了，我们可能又会觉得不好意思，说“哎呀，没必要这样”，然后气也就消了。这就是我们心里想要的那种“公平” 。 >>阅读更多

    心理学故事八 心理学几乎完全无助于理解人类心理 要了解人类心理 就应当抛弃精确实验收起学术腔调.告别自己的研究课题。 转而用自己的人类心理体验世界， 在崩溃的灾难里 、在烦躁的酒馆中 在高雅的茶座里、在市场的交易中 在朝圣者磕头行走的路途中 在狂热的爱情和狠毒的谩骂里 借助于自己的爱与恨 我们才能通过了解他人的过程中，去了解真正的自己。 >>阅读更多