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    应网友要求,鱼香肉丝教程如下 瘦肉250克 黑木耳50克 胡萝卜50克 青椒40克 豆瓣酱20克 白糖20克 米醋20克 酱油15克 料酒15克 盐1克 水淀粉10克,浆肉时用 清水20克 葱姜蒜末适量 1.胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用。 2.瘦肉洗净切丝,并用盐,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉上浆腌制10分钟。 3.豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末。 4.取小碗,用白糖,米醋,料酒,盐,酱油,少量清水,水淀粉兑成一个芡汁。因为豆瓣酱很盐,口不重的就别放盐了! 5.坐锅倒油,把浆好的肉下锅划散,炒到肉丝变白色移至盘中待用! 6.原锅放少许油,胡罗卜不太容易就要先炒两下,再扒到一边,入豆瓣酱炒香出红油! 7.下葱姜蒜沫和其他配料一起炒熟! 8.下肉丝一起翻炒均匀! 9.最后一步倒入兑好的小碗汁炒均匀,出锅!鱼香肉丝就完成了(^w^) ps:做这道菜的肉丝一定要竖切,顺着肉的纹路切,肉丝切好了也美观不少。 #优质瞬间计划 #美食 #美食soul日常 #唯有美食不可辜负 #唯有美食不可辜负#SoulReal美食 >>阅读更多



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    柠檬蜜茶 黄冰糖500-650克 柠檬10个 1.每个柠檬都要用盐搓洗一遍,可以去去 表皮上的腊哦,再用清水冲洗干净擦干 水分备用! 2.戴手套把柠檬切片并认真去掉每一颗 籽,因为一颗籽就会使柠檬蜜变成苦的, 这步要仔细哦! 3.对着光不放过任何一颗籽!!! 4.去好籽的柠檬片铺在电饭锅的底层然后 加一层黄冰糖,记得一层柠檬片一层黄 冰糖(我一层铺的大概是2个柠檬的量), 看电饭锅的大小吧。 5.电饭煲启动煲汤模式或者煲粥模式(约2 小时的那个功能),煮好之后不用马上拿 出来,放在电饭煲里保温一晚上,最好晚 上的时候煮,这样早上起来拿出来放凉 就可以了。 6.放凉之后装在无水无油的密封容器里保 存。 7.喝的时候舀两勺十冰水=柠檬茶 或者加冰块十泡好的红茶=柠檬红茶 酸酸甜甜真的好好喝!!!#优质瞬间计划 #美食 #美食soul日常 #唯有美食不可辜负 #SoulReal美食 #唯有美食不可辜负 >>阅读更多



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    冷沾沾来源于四川绵阳江油路边摊,最近几年开 始风靡。写得略微啰嗦,看不懂的地方可以留言 荤菜需要先卤制,为了方便,买卤料包吧 荤菜卤制: 1.卤料包加水煮开; 2.放入(鸡胗、鸡肠、鸡心、肝、鹌鹑蛋、 素鸡、豆筋、鸡爪、鸡翅尖)卤进味,切 片串牙签 素菜焯水 1.开水放少许盐 2.放入(西兰花、海带、海白菜、藕、土 豆、豇豆、四季豆、包心菜、鱼豆腐、蟹 肉棒)煮熟之后,过凉水,串牙签 五香味蘸料: 1.玉米油加少许蒜蓉,加入芝麻爆香,油 温稍凉放入炒熟的芝麻 2.红薯淀粉1大勺,冷水搅匀,加入卤了 荤菜的卤水了大勺,小火熬制浓稠; 3.上述两种混合即成 麻辣味蘸料 1.红薯淀粉1大勺,冷水搅匀,加入卤了 荤菜的卤水3大勺,小火熬制浓稠; 2.加入生抽、花椒粉、姜水、少许醋; 3.淋上杨妈妈秘制辣椒油(没有就随便什 么辣椒油) 然后摆盘,沾着蘸料开炫 #优质瞬间计划 #美食 #美食soul日常 #唯有美食不可辜负 #唯有美食不可辜负#SoulReal美食 >>阅读更多



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    好吃到唆手指的蒜香鸡翅,感觉鸡翅怎么做都很好吃,红烧,烧烤,干锅,辣卤,简直就是绝绝子啊,有没有一样爱吃鸡翅的朋友!#美食 #蒜香鸡翅 #美食soul日常 #唯有美食不可辜负 #SoulReal美食 #唯有美食不可辜负#增加生活幸福感的n种方式 >>阅读更多